Les meilleurs traitements contre la perte de cheveux pour les hommes, selon les médecins

Avant de pouvoir traiter la perte de cheveux, vous devez savoir ce qui la cause. De manière écrasante, la forme la plus courante de perte de cheveux chez les hommes est l’alopécie androgénétique, également connue sous le nom de calvitie masculine (MPHL) et est « principalement causée par la génétique et les hormones », explique la dermatologue Natalie Kash, MD. MPHL se produit lorsqu’une hormone appelée dihydrotestostérone (DHT) raccourcit le cycle de vie de vos cheveux, entraînant une perte et une perte accrues. Il existe également de plus en plus de preuves que des facteurs tels que l’inflammation et le stress oxydatif peuvent contribuer au MPHL, selon le Dr. Espèces. L’identification du MPHL est relativement facile – la perte de cheveux est généralement concentrée dans « certaines zones du cuir chevelu comme la racine des cheveux, le haut de la tête et la couronne », dit-elle, tandis que les cheveux sur la partie inférieure du cuir chevelu et autour de vos oreilles sont généralement moins affecté.

Cependant, il existe d’autres formes de perte de cheveux qui compliquent les choses. L’effluvium télogène est une perte de cheveux causée par un stress élevé, une intervention chirurgicale ou d’autres problèmes internes tels que des problèmes de thyroïde ou une carence en vitamine D. Il y a aussi l’alopécie areata, « causée par le système immunitaire qui attaque par erreur les follicules pileux, provoquant des cercles lisses de perte de cheveux sur le cuir chevelu et parfois la zone de la barbe », explique le dermatologue Barry Goldman, MD. Ces formes de perte de cheveux et d’autres sont plus difficiles à traiter, et si vous n’êtes pas sûr de la cause de votre perte de cheveux, il est préférable de consulter un dermatologue qui peut vous aider à l’identifier et travailler avec vous pour élaborer le meilleur plan de traitement.

C’est la question à un million de dollars, n’est-ce pas ? Le fait est que tous ne le font pas. Tous nos experts recommandent de se concentrer sur les ingrédients éprouvés et approuvés par la FDA, le minoxidil et le finastéride, qui ont tous deux été démontrés par des années de recherche pour aider à gérer MPHL. Pour mémoire, ce sont les deux seuls ingrédients approuvés par la FDA pour la perte de cheveux. Cela ne veut pas dire que d’autres traitements, tels que les suppléments, les remèdes naturels et les gadgets, ne fonctionnent pas du tout, c’est juste que la science qui les soutient n’est pas aussi solide (ou inexistante du tout). Il y a aussi quelque chose à dire sur une approche à plusieurs volets, comme l’utilisation de minoxidil et d’un supplément. « Plus vous pouvez répondre aux voies qui contribuent à la perte de cheveux, mieux c’est, et je vois souvent des patients avec plusieurs types de thérapie avoir de meilleurs résultats », explique le Dr. Espèces. Mais si vous utilisez quelque chose et que votre perte de cheveux ne s’améliore pas ou ne s’aggrave pas, consultez un dermatologue pour une évaluation.

Si vous voulez couvrir vos paris, recherchez le minoxidil qui a fait ses preuves. Dr. Kash recommande des produits contenant 5 % de minoxidil – la quantité maximale disponible sans ordonnance. Elle dit également qu’il n’y a pas beaucoup de différence d’efficacité entre les produits de marque et les produits génériques tant qu’ils contiennent tous 5 % de minoxidil. Le finastéride, l’autre médicament approuvé par la FDA, est généralement pris par voie orale, vous êtes donc moins susceptible de le trouver dans les produits topiques. Tous les autres ingrédients, tels que le collagène et les antioxydants présents dans les suppléments, peuvent être utiles pour favoriser la santé des cheveux, mais ne remplaceront pas ces deux stars de la perte de cheveux.

Cela devrait aller de soi, mais si vous allez utiliser un produit, assurez-vous de l’utiliser correctement. Avant d’appliquer quoi que ce soit sur votre tête, assurez-vous de savoir quelle quantité mettre sur vos cheveux, comment et quand l’appliquer (et à quelle fréquence), et combien de temps laisser sur vos cheveux ou laver. Il est prudent de dire que vous ne verrez certainement aucune différence si vous n’utilisez pas correctement un produit, quel qu’il soit.

La bonne nouvelle est que « nous n’avons pas constaté de différence d’efficacité entre les patients aux cheveux fins ou texturés », explique le Dr Goldman. Cependant, « plus de recherche doit être faite. » Et bien que des médicaments comme le minoxidil fonctionnent sur tous les types de cheveux, la façon dont vous l’utilisez peut varier. La plus grande règle de base, selon le Dr. Kash, est de s’assurer que vous « appliquez les produits sur le cuir chevelu où se trouvent les follicules pileux » et pas seulement sur la tige du cheveu elle-même. De plus, si vous avez les cheveux fins, appliquez le produit la nuit, laissez-le sécher toute la nuit, puis brossez-le, dit-elle. L’appliquer le matin peut alourdir les cheveux fins et leur donner un aspect gras. D’un autre côté, si vous avez des cheveux texturés, assurez-vous de bien les masser sur votre cuir chevelu, car certains produits comme le minoxidil peuvent assécher les cheveux texturés.

La chose la plus importante à garder à l’esprit lors de l’utilisation de traitements contre la perte de cheveux est d’être patient. « Vous pouvez avoir une perte de poids accrue jusqu’à six semaines après le début du minoxidil », explique le Dr Kash. Cette desquamation est temporaire (si elle ne s’arrête pas, consultez un dermatologue). De plus, « il faut souvent trois mois pour voir une amélioration et six mois pour une amélioration significative », dit-elle. Si vous abandonnez avant cela, vous ne verrez probablement aucune amélioration. La seule exception : Si vous remarquez des rougeurs, des démangeaisons, un gonflement ou une irritation, arrêtez l’utilisation et consultez votre dermatologue.

Natalie Kash, MD est une dermatologue certifiée et une chirurgienne spécialisée dans la restauration capillaire et co-fondatrice du Root Hair Institute à Bellevue, WA.

Barry Goldman, MD est un dermatologue certifié à New York. Il est membre de l’American Academy of Dermatology et professeur assistant clinique au New York University Medical Center.

Dhaval Bhanusali, MD est un dermatologue certifié à New York et fondateur de Hudson Dermatology and Laser Surgery. Lui aussi