POUR UN un entraînement complet du corps aussi stimulant que divertissant, ne cherchez pas plus loin que l’aviron. Vous n’avez pas besoin de frapper l’eau pour récolter les fruits de l’aviron – ce serait un peu imprudent dans la météo actuelle. Au lieu de cela, optez pour un rameur d’intérieur pour faire passer votre jeu de fitness au niveau supérieur, quelle que soit la saison.
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Les entraînements d’aviron en salle sont parfaits pour développer l’endurance et la force mentale, mais l’exercice aide également à renforcer votre dos, vos ischio-jambiers, vos fessiers et vos bras. « L’aviron en salle est une excellente option à faible impact pour améliorer la forme cardiovasculaire et l’endurance musculaire, » Hollis TuttleCITYROW Go Lead Instructor à New York, dit précédemment La santé des hommes. « Parce qu’il s’agit d’un sport à faible impact, l’aviron réduit le risque de dommages aux articulations portantes, telles que les hanches, les chevilles et les genoux, qui sont sujettes aux blessures et à la douleur lors de la pratique de sports à fort impact. »
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La popularité de l’aviron en salle est certainement à la hausse, bien que de nombreux athlètes de haut niveau aient intégré l’aviron à leur entraînement depuis des années. Cependant, l’un des obstacles empêchant un amateur de gym moyen de faire de même est le prix des rameurs d’intérieur. Les rameurs haut de gamme peuvent grimper par milliers, ce qui en fait un investissement.
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Mais ne vous inquiétez pas : nos compétences en matière de chasse aux bonnes affaires du Black Friday sont là pour vous. Bon nombre de nos meilleurs rameurs approuvés par les éditeurs sont déjà en vente pour les vacances : l’Original Hydrow est déjà à prix réduit (500 $ de rabais)ainsi que le rameur Ergatta magnifiquement conçu (350 $ de rabais). Ce qui est génial, c’est que vous n’avez pas à rechercher sur Internet ces ventes du Saint Graal, car nous faisons le détective pour vous. Tout ce que vous avez à faire est de rester à l’écoute de ce guide, car nous mettrons à jour les meilleures offres de rameurs du Black Friday jusqu’au 25 novembre, puis jusqu’au Cyber Monday.
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Considérez-vous comme chanceux : vous pourrez peut-être enfin ajouter un rameur à votre équipement de gym à domicile après tout.
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C’est quand le Black Friday cette année ?
Le Black Friday commence officiellement aujourd’hui. Certains détaillants célèbrent les vacances axées sur le shopping avec des offres spécifiques à la date exacte, tandis que d’autres proposent des remises sur plusieurs jours. Cela dit, il est important de créer un plan de match pour obtenir les meilleures offres. Considérez-le comme vos propres économies du Super Bowl. Vous devez étudier, planifier votre attaque et effectuer vos meilleurs mouvements pour sortir vainqueur.
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John Thompson est rédacteur en chef de l’équipement et du commerce chez Men’s Health, où il couvre la mode, la toilette, l’équipement et la technologie. Il était auparavant rédacteur en chef de style et d’équipement chez BroBible.com et rédacteur commercial pour TheManual.com. Ses intérêts incluent l’achat de vêtements vintage rares et suivre son équipe de baseball préférée, les Royals de Kansas City.
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