L’arthrite rend-elle votre vie une misère ? Essayez une séance d’entraînement… ou une conversation !

L’arthrite rend-elle votre vie une misère ? Essayez une séance d’entraînement… ou une conversation ! Être actif peut aider les patients à lutter contre la fatigue invalidante, selon une étude

  • La thérapie par l’exercice et la parole peut aider des milliers de patients atteints d’arthrite
  • Ceux qui ont suivi une thérapie par la parole ou l’exercice ont considérablement réduit leur niveau de fatigue par rapport à ceux qui ont reçu des soins habituels, ont déclaré les universités d’Aberdeen et de Glasgow :
  • Les bénéfices ont persisté 6 mois après la fin du traitement

Une thérapie par l’exercice et la parole pourrait aider des milliers de patients atteints de polyarthrite rhumatoïde à lutter contre la fatigue invalidante, selon une étude.

Les personnes souffrant d’autres maladies inflammatoires, telles que le lupus et la spondylarthrite axiale, peuvent également bénéficier des traitements, qui devraient faire partie des soins de routine, selon les experts.

Environ 800 000 personnes au Royaume-Uni souffrent de ces conditions et quatre sur cinq d’entre elles vivent avec la fatigue chaque jour.

Cela a des conséquences sur leur capacité à se concentrer, à travailler ou à vivre de manière autonome.

Des chercheurs des universités d’Aberdeen et de Glasgow ont étudié comment réduire la fatigue chez ces patients.

Les chercheurs ont découvert que ceux qui suivaient une thérapie par la parole ou une thérapie par l'exercice pour l'arthrite réduisaient considérablement les niveaux de fatigue par rapport à ceux qui recevaient les soins habituels

Les chercheurs ont découvert que ceux qui suivaient une thérapie par la parole ou une thérapie par l’exercice pour l’arthrite réduisaient considérablement les niveaux de fatigue par rapport à ceux qui recevaient les soins habituels

Ils ont comparé trois types de soins pour 368 personnes atteintes de différentes maladies rhumatismales inflammatoires.

Les participants ont soit reçu des exercices, des programmes de thérapie cognitivo-comportementale dispensés par téléphone, soit reçu les soins habituels.

Ceux du groupe d’exercices ont eu cinq séances individuelles de 45 minutes sur 30 semaines, tandis que ceux qui ont suivi une thérapie par la parole ont eu en moyenne huit séances sur la même période. Le groupe de soins réguliers a reçu un livret d’information sur la fatigue.

Les chercheurs ont découvert que ceux qui recevaient une thérapie par la parole ou une thérapie par l’exercice réduisaient considérablement leur niveau de fatigue par rapport à ceux qui recevaient les soins habituels.

Les avantages ont persisté pendant six mois après la fin du traitement, selon l’étude publiée dans Lancet Rheumatology.

Et ceux à qui ces interventions ont été proposées ont signalé une amélioration du sommeil, de la santé mentale et de la qualité de vie, par rapport à ceux qui ont reçu les soins habituels.

Wendy Booth, 57 ans, de Pitmedden, Aberdeenshire, a dû abandonner son travail d’infirmière psychiatrique au Royal Cornhill Hospital d’Aberdeen après avoir souffert de lupus et du syndrome de Sjögren.

Elle a déclaré: «La fatigue affecte vraiment ce que vous pouvez faire. Si je travaille dans le jardin un jour, je sais que je le paierai le lendemain.

Un pharmacien montre une boîte de tocilizumab, qui est utilisé dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde.  Ceux qui ont suivi une thérapie par la parole ou l'exercice ont considérablement réduit leur niveau de fatigue par rapport à ceux qui ont reçu des soins habituels, ont déclaré les universités d'Aberdeen et de Glasgow :

Un pharmacien montre une boîte de tocilizumab, qui est utilisé dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde. Ceux qui ont suivi une thérapie par la parole ou l’exercice ont considérablement réduit leur niveau de fatigue par rapport à ceux qui ont reçu des soins habituels, ont déclaré les universités d’Aberdeen et de Glasgow :

Mme Booth, qui était physiquement active dans l’étude, a ajouté: « Le kiné m’a appelé environ une fois toutes les deux semaines et cela m’a vraiment encouragé. » Je sens que l’étude m’a donné un but. Je suis allé dans une salle de sport et j’ai un bon instructeur qui comprend mes capacités et me donne des exercices adaptés pour que je puisse rester dans la même classe avec tout le monde.

« Mentalement, je me sens plus fort et physiquement – ma devise est ‘Je veux garder ce que j’ai’, au lieu de revenir en arrière. »

Le professeur Neil Basu, qui a dirigé l’essentiel de la recherche à l’Université d’Aberdeen mais travaille maintenant à l’Université de Glasgow, a déclaré: «Notre étude fournit de nouvelles preuves que certaines interventions non pharmacologiques peuvent être réalisées avec succès et efficacement par des non-pharmacologiques – membres spécialisés. du service clinique.

« Il est encourageant de voir que les interventions ont conduit à des améliorations pour les participants, même six mois après la fin du traitement. »

dr. Neha Issar-Brown, directrice de recherche de l’association Versus Arthritis, a déclaré : « La fatigue et la douleur chronique vont de pair.

« Mais la fatigue ne répond généralement pas aux médicaments pour ces conditions et n’est souvent pas reconnue par les cliniciens. »

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