Carence en vitamine B12 : la ressentez-vous ? Deux sensations dans vos pieds signalent une baisse de B12

« Cela peut arriver si vous ne mangez pas assez d’aliments contenant de la vitamine B12 et de l’acide folique, ou si votre corps a du mal à absorber ou à transformer ces vitamines.

« Sans ces nutriments, le corps fabrique des globules rouges trop gros et qui ne fonctionnent pas correctement.

« Cela réduit leur capacité à transporter l’oxygène. »

Il est important de remédier à la pénurie le plus tôt possible.

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