La psilocybine, l’ingrédient actif des «champignons magiques», s’est avérée être un traitement prometteur pour divers problèmes de santé mentale. De nouvelles recherches publiées dans Rapports scientifiques ont constaté que les personnes qui microdosaient des psychédéliques sur une période d’un mois montraient de plus grandes améliorations de la santé mentale et de l’humeur par rapport aux non-microdoseurs.
La plupart des recherches sur le traitement à la psilocybine se sont concentrées sur des doses suffisamment importantes pour contribuer à un changement substantiel de la conscience. Cependant, le « microdosage », ou la prise d’une dose suffisamment petite de psilocybine pour ne pas altérer la fonction cognitive, est devenu de plus en plus populaire.
« Les améliorations de l’humeur, du bien-être émotionnel et de la cognition ont été signalées comme les principales motivations du microdosage, et plusieurs études transversales ont identifié des associations entre le microdosage et les améliorations perçues de l’humeur et du fonctionnement cognitif, les réductions du stress, de la dépression et de l’anxiété », a écrit l’auteur de l’étude Joseph M. Rootman et ses collègues.
Relativement moins d’études ont étudié les effets du microdosage et ces études n’incluaient pas de groupe témoin sans microdosage, ce qui est essentiel pour évaluer tout effet causal du microdosage. Pour combler cette lacune, les chercheurs ont recueilli des données auprès des répondants qui ont participé à une étude plus vaste sur le microdosage psychédélique.
« L’étude consistait en une évaluation de base réalisée au début de l’étude et une évaluation de suivi réalisée 22 à 35 jours plus tard ; les calendriers d’évaluation étaient équivalents pour les microdoseurs et les non-microdoseurs. Les revues du mois dernier ont posé des questions sur les pratiques psychédéliques, l’humeur et la santé mentale, et ont présenté des tâches qui testaient le traitement cognitif et psychomoteur.
Chaque évaluation a duré 20 à 30 minutes.
Les résultats montrent que les microdoseurs étaient plus susceptibles d’être plus âgés, de race blanche et employés à temps plein que les non-microdoseurs. Toutes les autres variables démographiques ne différaient pas entre les microdoseurs et les non-microdoseurs. Les résultats montrent également que les microdoseurs ont montré de plus grandes améliorations par rapport au départ sur les scores de dépression, d’anxiété et de stress après 1 mois par rapport aux non-microdoseurs.
De même, les microdoseurs ont montré des augmentations plus importantes de l’humeur positive et des diminutions plus importantes de l’humeur négative sur la durée de l’étude par rapport aux non-microdoseurs. Les microdoseurs ont montré un changement plus positif des performances psychomotrices par rapport aux non-microdoseurs. Il n’y avait aucune différence dans la mémoire spatiale ou la vitesse de traitement entre les deux groupes de dose.
Dans l’ensemble, ces résultats sont cohérents avec les recherches précédentes montrant les avantages positifs pour la santé mentale de la prise de psilocybine, à la fois à fortes et à petites doses.
Notamment, le sous-ensemble de répondants qui ont signalé des problèmes de santé mentale au moment de l’évaluation de base a montré une réduction moyenne des symptômes dépressifs entraînant un passage d’une dépression modérée à légère après environ 30 jours de microdosage psychédélique. Compte tenu des coûts de santé énormes et de l’omniprésence de la dépression, ainsi que du nombre important de patients qui ne répondent pas aux traitements existants, le potentiel d’une approche différente pour traiter cette maladie mortelle mérite une attention substantielle. »
Les auteurs citent certaines limites à leur travail, notamment la petite taille de l’échantillon, la nature observationnelle des données et la stratégie de recrutement par autosélection. Peut-être que le recrutement dans des lieux favorables à la consommation de psychédéliques a influencé le type de participant qui s’inscrirait à cette étude.
L’étude, « Les microdoseurs de psilocybine montrent de plus grandes améliorations perçues de l’humeur et de la santé mentale à un mois par rapport aux témoins sans microdosage », a été rédigée par Joseph M. Rootman, Maggie Kiraga, Pamela Kryskow, Kalin Harvey, Paul Stamets, Eesmyal Santos-Brault, Kim P.C. Kuypers et Zach Walsh.
#Les #microdoseurs #psilocybine #montrent #une #amélioration #santé #mentale #sur #une #période #dun #mois #par #rapport #aux #nonmicrodoseurs