Aperçu: La recherche ne trouve aucune preuve significative de l’association entre suivre le régime méditerranéen ou un régime conventionnel et un risque réduit de développer une démence.
La source: À
Un certain nombre d’études ont suggéré qu’une alimentation saine peut réduire le risque de démence, mais une nouvelle étude a révélé que deux régimes, dont le régime méditerranéen, ne sont pas liés à un risque réduit de démence.
L’étude est publiée dans le numéro en ligne du 12 octobre 2022 de Neurologie.
Le régime méditerranéen comprend une forte consommation de légumes, de légumineuses, de fruits, de poisson et de graisses saines telles que l’huile d’olive, et une faible consommation de produits laitiers, de viande et d’acides gras saturés.
« Des études antérieures examinant les effets de l’alimentation sur le risque de démence ont eu des résultats mitigés », a déclaré l’auteur de l’étude Isabelle Glans, MD, de l’Université de Lund en Suède. « Bien que notre étude n’exclue pas une association possible entre l’alimentation et la démence, nous n’avons pas trouvé d’association dans notre étude, qui avait une longue période de suivi, incluait des participants plus jeunes que certaines autres études et n’exigeait pas que les gens se souviennent quels aliments ils avaient mangés des années plus tôt, avaient mangé régulièrement.
Pour l’étude, les chercheurs ont identifié 28 000 personnes en Suède. Les participants avaient en moyenne 58 ans et ne souffraient pas de démence au début de l’étude. Ils ont été suivis sur une période de 20 ans.
Au cours de l’étude, les participants ont rempli un journal alimentaire de sept jours, un questionnaire détaillé sur la fréquence alimentaire et ont répondu à une entrevue. À la fin de l’étude, 1 943 personnes, soit 6,9 %, avaient reçu un diagnostic de démence, notamment la maladie d’Alzheimer et la démence vasculaire.
Les chercheurs ont examiné dans quelle mesure les régimes alimentaires des participants correspondaient aux recommandations alimentaires conventionnelles et au régime méditerranéen.
Après ajustement pour l’âge, le sexe et l’éducation, les chercheurs n’ont trouvé aucune association entre suivre un régime conventionnel ou le régime méditerranéen et un risque réduit de démence.
Regarde aussi
Glans a noté que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer les résultats.
Nils Peters, MD, de l’Université de Bâle en Suisse, qui a écrit un éditorial accompagnant l’étude, a déclaré : « L’alimentation seule peut ne pas avoir un effet suffisant sur la mémoire et la pensée, mais c’est probablement l’un des autres facteurs qui influencent le cours de fonction cognitive. Des stratégies nutritionnelles peuvent encore être nécessaires, ainsi que d’autres mesures pour gérer les facteurs de risque.
L’une des limites de l’étude était le risque que les participants déclarent de manière erronée leur propre régime alimentaire et leurs habitudes de vie.
À propos de ce régime et de l’actualité de la recherche sur la démence
Auteur: bureau de presse
La source: À
Contact: Agence de presse – AAN
Image: L’image est dans le domaine public
Recherche originale : Les découvertes apparaissent dans Neurologie
#Aucun #lien #entre #régime #méditerranéen #diminution #risque #démence #Neuroscience #News