Faire ses valises pour un voyage est très différent aujourd’hui de ce qu’il était il y a quelques années. Désormais, en plus de votre passeport, de vos médicaments et de suffisamment de sous-vêtements, vous souhaitez également jeter quelques tests COVID dans vos bagages à la maison. C’est du moins ce que les experts médicaux recommandent alors que les gens se dirigent vers la saison estivale des voyages la plus chargée depuis que la pandémie mondiale a frappé il y a deux ans.
« La clé la plus importante est la prévention et la protection », prévient le Dr Michelle Prickett, professeure agrégée de médecine pulmonaire et de soins intensifs à la Northwestern University Feinberg School of Medicine et médecin du Northwestern Medicine. « Si vous n’avez pas été vacciné, c’est le moment. Toute personne de plus de 50 ans ou toute personne souffrant de maladies chroniques devrait également avoir son deuxième rappel. Pensez à où vous allez et comment vous pouvez limiter l’interaction avec les autres pour avoir un voyage en toute sécurité.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, vous ne devez pas voyager si vous présentez des symptômes de la COVID-19, si votre test est positif ou si vous attendez les résultats du test. Si votre test est positif, vous ne devez pas voyager « jusqu’à 10 jours complets après le début de vos symptômes ou la date à laquelle votre test positif a été effectué si vous n’aviez aucun symptôme ». De plus, si votre test revient positif alors que vous êtes à destination, « vous devez vous isoler et reporter votre retour jusqu’à ce que vous puissiez voyager en toute sécurité ». De plus, vos compagnons de voyage peuvent également devoir être mis en quarantaine.
Mais les gens ne suivent pas exactement les règles – qu’il s’agisse du coût de la prolongation de leur séjour à l’hôtel et/ou du report des vols ou de l’incapacité de s’absenter du travail – et voyagent quand même.
Que devez-vous savoir avant de partir ? Nous avons parlé à quelques experts pour le savoir.
Soyez prêt
Pendant que vous êtes dans la phase de réservation de votre voyage, renseignez-vous auprès de votre compagnie aérienne et de votre hébergement pour connaître leurs politiques COVID et ce qui se passerait si vous deviez annuler votre voyage pour des raisons de santé. Par mesure de précaution supplémentaire, pensez à souscrire une assurance voyage.
Au fur et à mesure que votre groupe planifie l’itinéraire de votre voyage, vous souhaiterez également avoir une discussion franche pour vous assurer que vous êtes tous alignés sur les précautions de sécurité, telles que la mise à jour des vaccinations, la limitation des activités à risque dans les jours qui précèdent. au voyage et portant des masques pendant le voyage.
« Il s’agit d’un groupe de personnes qui acceptent de faire attention parce que vous partagez les risques lorsque vous êtes avec d’autres personnes. Il s’agit d’un risque partagé et d’une responsabilité partagée », note le Dr. Preeti Malani, professeur de médecine à l’Université du Michigan et spécialiste des maladies infectieuses. « Et je pense que la plupart des gens y réfléchissent très attentivement. Ils veulent se rassembler et assurer la sécurité de leurs familles.
En plus des tests supplémentaires, des masques et d’un thermomètre, Malani recommande de conserver une liste facilement accessible des coordonnées de vos prestataires de soins de santé et une liste à jour de vos médicaments actuels en raison d’interactions médicamenteuses potentielles.
« Si vous avez des conditions médicales à haut risque, il est également important de faire attention au type de voyage que vous faites », prévient-elle. « Vous ne voulez pas être trop loin ou trop éloigné et vous voulez savoir à l’avance quels hôpitaux sont près de chez vous car il y a de nombreuses régions du pays où il n’y a pas de soins IC. »
Vous souhaiterez également discuter d’un plan d’urgence pour ce qui se passe si quelqu’un de votre groupe attrape le virus lors d’un voyage et rechercher des établissements de santé, des soins d’urgence et des pharmacies à votre destination au cas où vous auriez besoin d’un traitement.
Être attentif
Les médecins vous recommandent de maintenir autant de distance sociale que possible lorsque vous voyagez et de continuer à porter des masques de haute qualité, tels qu’un N95 ou KN95, pour prévenir l’infection.
« Il s’agit d’atténuer les risques, pas de les éliminer. Il n’y a pas une seule chose qui cause tous les risques », explique Malani. « Mais si vous superposez des choses comme la vaccination, les tests et pensez à porter des masques, cela peut réduire les risques. »
Mais si vous commencez à avoir des symptômes de COVID, vous voudrez passer un test COVID dès que possible. Le timing est essentiel lorsqu’il s’agit d’obtenir un traitement approprié, si nécessaire, disent les experts.
« Plus tôt vous obtenez un diagnostic, plus tôt vous pourrez peut-être obtenir des thérapies et voir les options disponibles à votre destination », explique Prickett. « Alors, ayez un degré élevé de suspicion, portez votre masque, faites-vous tester, puis refaites le test si les symptômes persistent. »
Soyez courtois
Si vous attrapez le COVID en voyage, isolez-vous du reste de votre groupe dès que possible et essayez de prolonger votre séjour.
« Il y a un idéal et il y a une réalité. Idéalement, avoir une chambre séparée, une salle de bain séparée et [if you] peut prolonger votre séjour. Toute personne exposée doit vérifier elle-même les symptômes, tester et porter un masque autour d’autres personnes qui présentent un risque accru d’infection », explique Malani. « Cela dit, certaines personnes peuvent ne pas être en mesure de le faire.
Si vous ne pouvez pas réserver de chambre privée, Malani recommande de porter des masques dans la chambre pour les personnes infectées et non infectées.
« Si un contact familial proche a le COVID, il sera difficile d’empêcher la propagation, surtout si vous partagez une chambre d’hôtel – cela dépend simplement de la sensibilité des autres personnes à l’infection », dit-elle. « Le mieux est d’isoler toute personne qui développe des symptômes, même légers, et de mettre des masques. »
Si votre enfant tombe malade en voyage, les mêmes règles s’appliquent : dépistage, isolement, limitation de l’exposition. Si l’enfant est assez âgé pour porter un masque, il doit en porter un et le soignant doit en porter un également.
Le plus grand risque d’infection se situe au cours de ces cinq premiers jours, mais cela ne signifie pas que vous ne devriez pas faire preuve de diligence par la suite.
«Après ces cinq premiers jours, vous pouvez commencer à faire des choses, mais le masquage doit être très, très serré. Vous devez être très strict à ce sujet », a déclaré le Dr Mark Loafman, médecin de famille au Cook County Health à Chicago, spécialisé dans les épidémies de maladies infectieuses, la santé publique, la recherche en santé et les politiques de santé. Si c’est un vol de trois heures, n’enlevez pas le masque. » Même si cela attire quelques regards à l’aéroport.
«Nous devons simplement être vigilants et avoir confiance que nous faisons la bonne chose et ne pas laisser la pression des pairs ou la pression sociale nous empêcher de faire la bonne chose. Ce n’est vraiment pas si pénible de porter un masque », poursuit Loafman. «J’encourage simplement les gens à continuer de suivre les directives, à être un modèle et à bien faire les choses. COVID sera avec nous pendant un certain temps et ce ne sera qu’un moyen d’aller de l’avant.
Malani est d’accord et veut s’assurer que les gens peuvent se rassembler et voyager en toute sécurité.
« Après quelques années passées à ne pas pouvoir faire les choses qui comptent vraiment pour nous, c’est maintenant le bon moment pour l’essayer. Avec un peu de planification et de réflexion de la part de toutes les personnes impliquées, vous pouvez le faire en toute sécurité », dit-elle. « Il n’y aura pas de moment magique dans les mois à venir où le risque aura complètement disparu. Et ce sera parfois plus haut et plus bas, mais il n’y a pas de meilleur moment que maintenant pour faire les choses qui sont importantes pour nous. »
Cette histoire était à l’origine sur Fortune.com
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