Pourquoi vous ne devriez jamais faire éclater ces petites bosses dures sur votre visage

reflet d'une femme appliquant une crème hydratante sur un bouton dans un miroir à la maison

Comment supprimer Milia en toute sécuritéMykola Sosiukin / EyeEm – Getty Images

Vous vous regardez dans le miroir et vous les voyez : un tas de petites taches blanches dures sur votre visage, éventuellement avec une légère teinte bleue. Ils ne ressemblent pas ou ne se sentent pas comme un bouton ou un point blanc typique, alors que pourraient-ils être ? Il s’agit très probablement de quelque chose appelé milia, ou de petites poches de peau morte.

« Milia est faite de kératine », explique Farah Moustafa, MD, dermatologue et directrice du laser et des cosmétiques au Tufts Medical Center de Boston. Ils se développent généralement sur les joues, les paupières et le nez. Comme votre peau exfolie naturellement les vieilles cellules pour permettre à de nouvelles de se développer, les cellules peuvent se coincer, durcir et devenir kystiques – c’est le milia. « Considérez-les comme des boutons sans nulle part où aller », déclare Joshua Zeichner, MD, dermatologue et directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York.

Ces kystes bénins – parfois appelés « taches de lait » – sont très fréquents chez les nourrissons ; environ 50% des bébés en ont à la naissance, selon la Cleveland Clinic. Mais ils peuvent apparaître sur n’importe qui à n’importe quel âge.

Qu’est-ce qui cause Milia chez les adultes?

Selon Dermatology Advisor, il existe plusieurs types de milia, y compris le milia néonatal, le type qui apparaît sur la peau des bébés. Le type le plus courant chez les adultes est la milia primaire; il existe deux autres types moins courants, l’un qui se produit en grappes sur votre peau et l’autre qui est causé par un traumatisme cutané.

En plus du processus de piégeage des cellules cutanées pendant le processus d’exfoliation naturelle, le milia peut également se produire en raison d’autres facteurs. « Ils peuvent résulter de dommages causés par le soleil ou de produits de soin de la peau lourds », explique le Dr Zeichner. Le maquillage ou les nettoyants à base d’huile peuvent être coupables s’ils obstruent vos pores.

Les lésions cutanées causées par une blessure ou une éruption cutanée, ou l’utilisation à long terme de corticostéroïdes, peuvent également être une cause possible. De plus, certaines conditions médicales peuvent causer des milia. « Le milia peut être un symptôme secondaire d’une affection cutanée accompagnée de cloques, telle qu’une brûlure », explique le Dr Moustafa. « Ils peuvent également survenir à cause d’une maladie auto-immune ou génétique. » Vous pouvez également attraper du milia si vous ne nettoyez pas votre peau régulièrement, et vous êtes plus susceptible d’en avoir si vous souffrez de rosacée ou de pellicules.

La première chose que vous vous demandez peut-être est de savoir si vous devriez consulter un médecin si vous avez des milia. Habituellement, ce n’est pas nécessaire. « Milia est totalement inoffensif et est strictement un problème cosmétique », explique le Dr. Zeichner.

Souvent, ils disparaissent tout seuls. Mais si le vôtre reste dans les parages et qu’il vous ennuie, n’essayez aucun des « dissolvants de milia » que vous voyez en ligne – ils sont complètement inefficaces, disent les experts.

Comment se débarrasser et prévenir Milia :

N’essayez pas de les retirer vous-même.

Ce n’est jamais une bonne idée d’essayer une touche de milia comme bouton (vous ne devriez pas faire éclater vos boutons non plus !). « Ne poussez jamais ou ne prod milia », conseille le Dr. Mustafa. « Et évitez de frotter le milia avec une sorte d’exfoliant granuleux. »

Concentrez-vous sur un nettoyage en douceur.

Voici le meilleur remède quotidien à essayer : « Des soins doux pour la peau », explique le Dr Moustafa. Lavez-vous correctement le visage, selon les conseils de l’American Academy of Dermatology : À l’aide d’un détergent doux et du bout des doigts, lavez à l’eau tiède, évitez de frotter et rincez à l’eau tiède et séchez avec une serviette douce. Assurez-vous également que votre peau a une chance de respirer et que vous êtes démaquillée de temps en temps.

Essayez la crème rétinoïde topique.

Si vous êtes prédisposé au milia, votre dermatologue peut vous recommander d’essayer un rétinoïde topique si vous avez une récidive. « Cela peut aider en éliminant les cellules de la couche externe de la peau, en encourageant la libération éventuelle des milia de votre peau », dit le Dr Zeichner.

Portez toujours un écran solaire.

C’est une règle d’or même si vous n’avez pas de milia, mais les coups de soleil et les dommages peuvent souvent y contribuer. Assurez-vous d’appliquer au moins un écran solaire SPF 30 sur votre peau 30 minutes avant de sortir. Birnur K. Aral, Ph.D., directeur exécutif du laboratoire de beauté, de santé et de durabilité du Good Housekeeping Institute, suggère d’appliquer une goutte de la taille d’un nickel sur votre visage. Pour les sprays, elle suggère de vaporiser la crème solaire sur toute la peau, puis de la frotter.

Consultez un dermatologue pour un retrait professionnel.

Pour supprimer réellement les milia, vous devez les retirer de votre peau. « Cela signifie qu’un dermatologue fait physiquement une ouverture avec une aiguille ou une lame de scalpel », explique le Dr. Zeichner. « Jamais faites-le vous-même. Essayer d’enlever le milia dans le mauvais sens peut entraîner une infection ou des cicatrices. Et il ajoute: « Les milia autour des yeux sont particulièrement difficiles à gérer, en raison de leur proximité avec votre globe oculaire. »

Le processus réel d’élimination des milia s’appelle la toiture. Un dermatologue utilise une aiguille pour retirer le rabat qui emprisonne la kératine dans votre peau et extraire la kératine elle-même. Cependant, la procédure n’est pas couverte par une assurance et peut être un peu chère, en moyenne entre 200 $ et 500 $.

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