Une étude mondiale révèle des résultats surprenants pour la consommation d’alcool | CNN

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Selon une nouvelle étude mondiale, aucune quantité d’alcool n’est saine si vous avez moins de 40 ans, principalement en raison des décès liés à l’alcool résultant d’accidents de voiture, de blessures et de meurtres.

Cependant, si vous avez 40 ans ou plus sans problèmes de santé sous-jacents, la nouvelle recherche a révélé que de petites quantités d’alcool peuvent réduire le risque de maladie cardiovasculaire, d’accident vasculaire cérébral et de diabète.

« Ces maladies sont les principales causes de décès dans une grande partie du monde », a déclaré l’auteur principal Emmanuela Gakidou, professeur de sciences de la santé à l’Institute for Health Metrics and Evaluation de la faculté de médecine de l’Université de Washington.

« Ainsi, lorsque vous examinez l’impact cumulatif sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, il s’avère qu’une petite quantité est en fait meilleure pour vous que de ne pas boire. Pour toutes les autres causes, il est nocif à tous les niveaux de consommation.

En effet, l’étude n’a trouvé aucun effet protecteur pour des maladies telles que la tuberculose, l’hypertension, la fibrillation auriculaire, les maladies du foie, l’épilepsie, la pancréatite et de nombreux cancers.

« Les directives sur l’alcool, à la fois mondiales et nationales, ont généralement souligné la différence entre les niveaux de consommation des hommes et des femmes », a déclaré Gakidou. « Ce que notre travail suggère, c’est que les directives mondiales, les directives nationales et les directives locales seraient plus efficaces si elles mettaient l’accent sur l’âge plutôt que sur le sexe. »

Les résultats soulignent « l’importance des recommandations sur l’alcool adaptées à des régions et des populations spécifiques », a déclaré Amanda Berger, vice-présidente des sciences et de la santé du Distilled Spirits Council du groupe commercial américain, à CNN dans un e-mail.

« Il est important de noter que personne ne devrait boire d’alcool pour en tirer des avantages potentiels pour la santé, et certaines personnes ne devraient pas boire du tout. »

Le rapport, publié jeudi dans la revue Lancet, est le premier à rapporter le risque d’alcool par région géographique mondiale, âge, sexe et année, selon l’Institute for Health Metrics and Evaluation, qui a préparé l’étude.

L’analyse a porté sur 30 ans de données sur les personnes âgées de 15 à 95 ans dans 204 pays et territoires recueillies par l’étude Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors de l’institut, qui suit les décès prématurés et les incapacités dues à plus de 300 maladies.

L’analyse a estimé que 1,34 milliard de personnes dans le monde ont consommé des quantités nocives d’alcool en 2020. Plus de 59% des personnes qui ont bu des quantités dangereuses d’alcool avaient entre 15 et 39 ans. Plus des deux tiers étaient des hommes.

Dans chaque région géographique, l’étude a révélé que la consommation d’alcool n’est pas bénéfique pour la santé des personnes de moins de 40 ans, mais augmente le risque de blessures, telles que les accidents de la route, les suicides et les homicides.

L’étude a défini une boisson standard comme 10 grammes d’alcool pur, qui pourrait être un petit verre de vin rouge de 100 millilitres, une canette ou une bouteille de bière standard de 355 millilitres (3,5% d’alcool par volume) ou une once liquide de 1 once. shot de spiritueux (30 millilitres) avec une teneur en alcool de 40%.

Tout en louant l’analyse comme étant bien faite, certains experts non impliqués dans l’étude ont exprimé leur inquiétude quant aux conclusions de l’étude.

Les statistiques montrent qu’il y a « plus de 14 fois plus de décès liés à l’alcool au Royaume-Uni chez les 70-74 ans que chez les 20-24 ans », a déclaré Colin Angus, chercheur principal au Sheffield Alcohol Research Group de l’Université de Sheffield en Grande-Bretagne. , dans un communiqué. Les données « contredisent l’affirmation de cette nouvelle étude selon laquelle nous devrions nous concentrer sur la consommation d’alcool chez les groupes d’âge plus jeunes », a déclaré Angus.

« L’éléphant dans la pièce avec cette étude est l’interprétation des résultats basés sur le risque pour les maladies cardiovasculaires – en particulier chez les personnes âgées », explique le Dr. Tony Rao, chercheur clinique invité à l’Institut de psychiatrie, de psychologie et de neurosciences du King’s College de Londres.

« Nous savons que tous les avantages supposés de l’alcool pour la santé sur le cœur et la circulation sont compensés par le risque accru d’autres conditions telles que le cancer, les maladies du foie et les troubles mentaux tels que la dépression et la démence », a déclaré Rao dans un communiqué.

Une étude publiée en mars a révélé qu’une seule pinte de bière ou un verre de vin par jour peut réduire le volume total du cerveau, les dommages augmentant à mesure que le nombre de boissons quotidiennes augmente. En moyenne, les personnes dans la cinquantaine qui ont bu un demi-litre de bière ou 6 onces de vin par jour au cours du dernier mois avaient un cerveau qui semblait avoir deux ans de plus que celles qui n’avaient bu qu’une demi-bière.

Des recherches aux États-Unis ont montré que la consommation d’alcool a augmenté chez les adultes pendant la pandémie, en particulier chez les femmes, avec « une augmentation de 41% des jours de forte consommation d’alcool », a déclaré le Dr. Sarah Wakeman, directrice médicale de la Substance Use Disorders Initiative au Massachusetts General Hospital, dans une précédente interview de CNN.

Une étude publiée en juin a révélé que de nombreux buveurs modérés de plus de 30 ans buvaient le week-end, défini comme cinq verres ou plus d’affilée ou sur une courte période. Boire en moyenne plus d’un verre par jour pour les femmes et deux verres par jour pour les hommes – ou cinq verres ou plus à la même occasion – était lié à des problèmes d’alcool neuf ans plus tard.

Les femmes sont particulièrement sensibles aux effets de l’alcool, selon l’Institut national sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme, ou NIAA. Les problèmes liés à l’alcool apparaissent plus tôt et à des niveaux de consommation inférieurs à ceux des hommes, a-t-il déclaré.

Les femmes sont plus sensibles aux lésions cérébrales et aux maladies cardiaques liées à l’alcool que les hommes, et des études montrent que les femmes qui boivent un verre par jour augmentent leur risque de cancer du sein de 5 à 9 % par rapport à celles qui s’abstiennent.

« La recommandation selon laquelle les personnes de moins de 40 ans ne devraient pas boire du tout est totalement irréaliste », a déclaré Matt Lambert, PDG du groupe Portman, un groupe financé par l’industrie qui réglemente la commercialisation de l’alcool au Royaume-Uni, dans un e-mail.

Gakidou, l’auteur principal de l’étude, a admis qu' »il n’est pas réaliste de penser que les jeunes adultes arrêteront de boire. Pourtant, nous pensons qu’il est important de communiquer les dernières preuves afin que chacun puisse prendre des décisions éclairées concernant sa santé. »

Pour les personnes de plus de 65 ans, toute augmentation de la consommation d’alcool est inquiétante, car de nombreuses personnes âgées « consomment des drogues qui peuvent interagir avec l’alcool, ont des problèmes de santé qui peuvent être exacerbés par l’alcool et peuvent être plus sujettes aux chutes et autres blessures accidentelles liées à l’alcool ». a déclaré la NIAA.

« Il y a un seuil élevé pour dire que l’alcool est une thérapie de prévention efficace, et les études à ce jour n’ont pas atteint ce seuil. Si c’était le cas, vous pouvez être sûr que l’industrie des boissons demanderait une licence à la FDA », a déclaré le Dr. Nick Sheron, professeur au département d’hépatologie de l’Université britannique de Southampton.

L’Institute for Health Metrics and Evaluation a publié pour la dernière fois un rapport sur l’alcool il y a quatre ans lorsqu’il a analysé les données de la charge mondiale de morbidité de 2016 sur les personnes âgées de 15 à 49 ans, concluant qu’aucune quantité de spiritueux, de vin ou de bière n’était sans danger pour la santé globale. .

« Ce que nous avons fait dans cette nouvelle étude est une analyse plus détaillée et nuancée de 21 régions du monde différentes », a déclaré Gakidou. « Ce que nous avons pu faire maintenant, c’est le diviser : pour qui l’alcool est-il nocif ? A qui l’alcool est-il utile ? Par conséquent, le message passe différemment, mais il est en fait cohérent avec ce que nous avons dit plus tôt.

« Si vous me demandez : ‘Le message sera-t-il différent dans 10 ans ?’ Pourrait être. Il est probable que de nouvelles preuves sortiront », a-t-elle déclaré. « Cela peut changer notre façon de penser. »