Les personnes qui boivent une quantité modérée de café – jusqu’à 3½ tasses par jour – peuvent avoir de meilleures chances de vivre plus longtemps, même si leur café est légèrement sucré avec du sucre, selon une étude publiée dans Annals of Internal Medicine.
Pendant environ sept ans, les chercheurs ont suivi la consommation de café et la santé de 171 616 participants, âgés en moyenne de près de 56 ans et exempts de cancer et de maladies cardiovasculaires au début de l’étude. Ils ont constaté que ceux qui buvaient régulièrement 1½ à 3½ tasses de café par jour, qu’il soit nature ou sucré avec environ une cuillère à café de sucre, étaient jusqu’à 30 % moins susceptibles de mourir pendant cette période, quelle qu’en soit la cause, y compris le cancer et le cœur. , que ceux qui ne buvaient pas de café.
#Les #buveurs #café #réguliers #avaient #moins #chance #mourir #sur #une #période #ans