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Selon une nouvelle étude menée entre 2016 et 2017, un Américain sur 10 âgé de plus de 65 ans souffrait de démence, tandis que 22% souffraient de troubles cognitifs légers, le stade le plus précoce du glissement lent vers la sénilité.
La recherche qui les auteurs ont déclaré qu’il s’agissait de la première étude représentative à l’échelle nationale de la prévalence des troubles cognitifs depuis plus de 20 ans et qu’ils étaient en mesure de mesurer la prévalence de la démence et des troubles cognitifs légers en fonction de l’âge, de l’éducation, de l’origine ethnique, du sexe et de la race .
Les résultats ont montré que les personnes âgées qui s’identifiaient comme noires ou afro-américaines étaient plus susceptibles d’être atteintes de démence, tandis que celles qui s’identifiaient comme hispaniques étaient plus susceptibles d’avoir une déficience cognitive légère. Les personnes qui avaient moins qu’un diplôme d’études secondaires étaient plus susceptibles d’avoir les deux conditions.
« La recherche sur la démence en général est largement axée sur les personnes très instruites qui sont racialisées en tant que blanches », a déclaré l’auteur principal de l’étude, Jennifer Manly, dans un communiqué.
« Cette étude est représentative de la population d’adultes plus âgés et comprend des groupes qui ont été historiquement exclus de la recherche sur la démence mais qui sont plus à risque de développer des troubles cognitifs en raison du racisme structurel et de l’inégalité des revenus », a déclaré Manly, professeur de neuropsychologie à Gertrude H. Le Centre Sergievsky et l’Institut Taub pour la recherche sur la maladie d’Alzheimer et le cerveau vieillissant à l’Université de Columbia.
« Si nous souhaitons améliorer la santé du cerveau plus tard dans la vie, nous devons savoir où nous en sommes maintenant et où diriger nos ressources », a déclaré Manly.
L’étude, publiée lundi dans la revue JAMA Neurology, a analysé les données de tests neuropsychologiques approfondis et d’entretiens avec près de 3 500 personnes de plus de 65 ans qui ont participé à l’étude sur la santé et la retraite, un projet de recherche à long terme parrainé par l’Institut national. sur le vieillissement et l’administration de la sécurité sociale.
L’étude était basée sur un échantillon sélectionné au hasard de personnes de l’étude qui ont répondu à l’enquête de base et ont subi des tests neurologiques entre juin 2016 et octobre 2017.
Quinze pour cent des personnes qui se sont identifiées comme noires ont été testées positives pour la démence, tandis que 22 % présentaient un léger déclin cognitif, selon l’étude. Dix pour cent des personnes identifiées comme hispaniques souffraient de démence, mais le nombre de problèmes plus légers était plus élevé – 28% ont été testés positifs pour une déficience cognitive légère. Neuf pour cent des Blancs souffraient de démence, tandis que 21 % souffraient de troubles cognitifs légers.
La réussite scolaire, qui, selon les experts, protège contre le déclin cognitif, a montré un écart important : neuf pour cent des personnes titulaires d’un diplôme universitaire ont été testées positives pour la démence, comparativement à 13 % de ceux qui n’ont jamais obtenu de diplôme d’études secondaires. Vingt et un pour cent des plus de 65 ans titulaires d’un diplôme universitaire présentaient un léger déclin cognitif, contre 30% de ceux qui n’avaient pas de diplôme d’études secondaires.
Les personnes extrêmement âgées présentaient les taux les plus élevés de démence et de troubles cognitifs légers. Seuls 3% des adultes entre 65 et 69 ans ont été testés positifs pour la démence, contre 35% des 90 ans et plus.
En fait, chaque Une augmentation de cinq ans de l’âge était associée à un risque plus élevé de démence et de troubles cognitifs légers, selon le rapport. Cependant, l’étude n’a trouvé aucune différence entre les hommes et les femmes dans les taux des deux conditions
Les symptômes d’une déficience cognitive légère peuvent inclure la perte d’objets, l’oubli de faire des choses ou d’aller à des rendez-vous, ou la difficulté à trouver des mots. Selon le National Institute on Aging, une perte d’odorat et de goût et des difficultés de mouvement peuvent également être des symptômes.
Les personnes atteintes de troubles cognitifs légers sont tout à fait capables de prendre soin d’elles-mêmes, « mais ce qu’elles doivent endurer pour cela est épuisant », Laura Baker, professeure de gérontologie et de médecine gériatrique à la Wake Forest University School of Medicine de Winston-Salem, Caroline du Nord, a déclaré à CNN dans une interview précédente. Elle n’était pas impliquée dans l’enquête en cours.
Les personnes atteintes de troubles cognitifs légers peuvent ne pas se rappeler où elles devraient être, a déclaré Baker. « Laissez-moi vérifier mon calendrier. Oh, j’ai oublié d’écrire sur ce calendrier. Regardons un autre calendrier. Oh, je ne trouve pas ce calendrier. J’ai perdu mon téléphone. Où est la clé? Je ne trouve pas la clé.’ Ils sont capables de se regrouper tôt et de faire avancer les choses, mais le bilan est énorme.
Toutes les personnes atteintes de troubles cognitifs légers ne développent pas de démence, bien que beaucoup le fassent, selon les experts. Les changements de style de vie peuvent être une clé pour inverser le déclin mental. Une étude de 2019 a révélé que des interventions personnalisées sur le mode de vie – telles que l’alimentation, l’exercice, la réduction du stress et l’hygiène du sommeil – ont non seulement stoppé le déclin cognitif chez les personnes à risque de maladie d’Alzheimer, mais ont même amélioré leur mémoire et leurs capacités de réflexion sur 18 mois. Les femmes ont mieux répondu que les hommes, selon une étude de suivi.
Une étude de février a révélé qu’environ un tiers des femmes de 75 ans ou plus atteintes de troubles cognitifs légers ont inversé leur progression vers la démence à un moment donné au cours du suivi. Cependant, toutes les femmes avaient des niveaux élevés d’éducation et de réussite scolaire et d’excellentes compétences en langue écrite, ou ce que les experts appellent une «réserve cognitive».
Selon les National Institutes of Health, les signes de démence peuvent varier d’une personne à l’autre et peuvent inclure des pertes de mémoire et de la confusion, des difficultés à parler, à comprendre et à exprimer des pensées ou à lire et à écrire.
Les personnes atteintes de démence peuvent agir de manière impulsive ou avoir un mauvais jugement, et peuvent avoir des difficultés à payer leurs factures ou à gérer leur argent de manière responsable. Ils peuvent répéter questions, utiliser des mots étrangers pour désigner des objets familiers et prendre plus de temps que d’habitude pour répondre tâches quotidiennes.
Errer et se perdre dans un quartier familier est un autre signe de démence, tout comme la perte d’intérêt pour les activités ou les événements quotidiens ou la prétention de ne pas se soucier des sentiments des autres. Ils peuvent perdre l’équilibre ou avoir d’autres problèmes de mouvement. Parfois, les personnes atteintes de démence peuvent halluciner ou éprouver des délires ou de la paranoïa.
La maladie d’Alzheimer est la cause la plus connue de démence, mais les problèmes cognitifs peuvent être causés par des problèmes vasculaires qui bloquent le flux sanguin vers le cerveau ou des mini-AVC causés par de petits caillots sanguins se déplaçant vers le cerveau. La démence du lobe frontal, une forme rare que l’on pense être associée à des quantités anormales de protéines tau et TDP-43, débute souvent chez les personnes de moins de 60 ans. On pense qu’un autre type de déclin appelé démence à corps de Lewy est causé par des dépôts anormaux de la protéine alpha-synucléine, appelée corps de Lewy.
Une personne présentant des signes de déclin cognitif ou de démence aura besoin d’un bilan complet par un neurologue pour déterminer la cause sous-jacente, selon le NIH. Les effets secondaires d’un certain nombre de médicaments peuvent imiter la démence, ainsi que certaines maladies, comme la maladie de Huntington.
Si vous venez de recevoir un diagnostic de démence, continuez à rencontrer des médecins et des spécialistes et envisagez de demander une référence à une clinique de la mémoire, selon les National Institutes of Health. Contactez votre centre de recherche local sur la maladie d’Alzheimer et envisagez de participer à un essai clinique.
L’Alzheimer’s Association dispose d’informations détaillées sur les différences entre la démence et la maladie d’Alzheimer et fournit de nombreux niveaux de soutien aux patients et aux soignants.
Travaillez pour rester en bonne santé – l’exercice aide à l’humeur, à l’équilibre et à la réflexion, tandis qu’une alimentation équilibrée et une bonne nuit de sommeil peuvent améliorer la capacité du cerveau à fonctionner.
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