Essayez cette routine de mobilité du bas du dos de 3 minutes pour un meilleur mouvement

Essayez cette routine de mobilité du bas du dos de 3 minutes pour un meilleur mouvement

Votre bas du dos vous gêne depuis un certain temps, et pourtant vous n’avez rien fait pour soulager votre raideur et votre inconfort. Vous pouvez avoir mal au dos après être resté longtemps assis sur une chaise de bureau. Ou peut-être que les maux de dos surviennent après une longue journée de voyage et que … Lire la suite

Les célébrités ne doivent pas aux fans homosexuels de sortir

Les célébrités ne doivent pas aux fans homosexuels de sortir

Quand l’histoire d’amour du passage à l’âge adulte gay de Netflix bouchon de coeur tombé sur Netflix en avril, il a catapulté son casting de nouveaux venus sous les projecteurs internationaux, tout comme le Trucs bizarres enfants pour eux, avec tout le contrôle que cela implique. Cela était particulièrement vrai pour Kit Connor et Joe … Lire la suite

Les infections courantes peuvent causer des problèmes de santé durables, selon des études

Les infections courantes peuvent causer des problèmes de santé durables, selon des études

Les infections courantes peuvent causer des problèmes de santé durables, selon des études Pour vous Actualités Sports Divertissement Vie Argent Tech Voyage Opinion Les chercheurs croient depuis longtemps que de simples infections peuvent entraîner des problèmes à long terme. Mais les preuves scientifiques solides n’ont fait que croître ces dernières années, selon les experts. Comprendre … Lire la suite

Hugh Jackman dit que Wolverine sera très différent dans « Deadpool 3 »

Hugh Jackman dit que Wolverine sera très différent dans "Deadpool 3"

Hugh Jackman a laissé entendre que son personnage de Wolverine ne serait pas atténué pour ses débuts officiels dans le MCU. En septembre, il a été annoncé que Logan apparaîtrait dans Dead Pool 3 aux côtés de Ryan Reynolds. Dans une interview avec Divertissement APJackman a taquiné que son Wolverine serait encore plus « boosté », refusant … Lire la suite

Une étude sur la souris suggère un lien surprenant entre la cueillette du nez et la maladie d’Alzheimer

Une étude sur la souris suggère un lien surprenant entre la cueillette du nez et la maladie d'Alzheimer

Une nouvelle étude a trouvé un lien faible mais plausible entre la cueillette du nez et l’augmentation du risque de développer une démence. Dans les cas où se curer le nez endommage les tissus internes, des espèces critiques de bactéries ont une voie plus claire vers le cerveau, répondant à leur présence d’une manière similaire … Lire la suite

40 célébrités avec et sans barbe

40 célébrités avec et sans barbe

Comme le sait Joni Mitchell, « N’avez-vous pas toujours l’impression de ne pas savoir ce que vous avez jusqu’à ce qu’il soit parti? » Dans ce cas, « ça » est la barbe d’un mec sexy. Ici, nous vous donnons 40 visages familiers, avec et sans scrupule. Notre plat à emporter : Trouvez un homme qui peut faire les … Lire la suite

DR MICHAEL MOSLEY dévoile de minuscules ajustements pour transformer votre santé

La grande chose à propos de la lecture de fiction est que cela fonctionne comme un entraînement « du cerveau entier ».  Lorsque des chercheurs de l'Université de Stanford ont scanné le cerveau des gens en lisant Jane Austen, ils ont constaté une augmentation spectaculaire du flux sanguin dans tout le cerveau.

Se sentir mieux dans sa peau, se lever et aller plus souvent — même être en meilleure santé — n’a pas à changer votre routine quotidienne. Ici, dans le dernier volet de sa série captivante, Dr. Michael Mosley des ajustements scientifiques plus simples à vos habitudes quotidiennes qui changeront votre vie. Dansez cinq à dix … Lire la suite

Même des quantités de caféine inférieures aux recommandations pendant la grossesse peuvent affecter la vie de votre enfant | CNN

Même des quantités de caféine inférieures aux recommandations pendant la grossesse peuvent affecter la vie de votre enfant |  CNN

Note de l’éditeur: Inscrivez-vous à Eat, But Better de CNN : style méditerranéen. Notre guide en huit parties vous montre un style d’alimentation délicieux et soutenu par des experts qui améliorera votre santé pour la vie. CNN — Commencer la journée avec une tasse de café chaud ou un thé contenant de la caféine peut … Lire la suite

Comment savoir si vous avez une anxiété de haut niveau ?

Comment savoir si vous avez une anxiété de haut niveau ?

Ces personnes qui se poussent à être plus organisées, plus détaillées, plus proactives et à en faire plus ? À l’extérieur, ils peuvent regarder ensemble. Mais s’ils se sentent également anxieux à l’intérieur – mais que la peur ne les empêche pas de faire ce qu’ils font – ils peuvent ressentir une anxiété de haut niveau. … Lire la suite