Manger des bananes, des avocats et d’autres aliments riches en potassium peut améliorer la santé cardiaque chez les femmes, selon une nouvelle étude

Manger des bananes, des avocats et d'autres aliments riches en potassium peut améliorer la santé cardiaque chez les femmes, selon une nouvelle étude

femme coupe banane et avocat Marko Geber/Getty Images Ce n’est un secret pour personne que certains aliments sont meilleurs pour notre cœur que d’autres, mais une nouvelle étude vient de révéler que manger des aliments riches en potassium – pensez au poisson, aux avocats et aux bananes – est particulièrement bénéfique pour les femmes. Selon … Lire la suite

Si votre enfant perd soudainement l’intrigue au cours d’une conversation, cela pourrait être la raison

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Avoir une conversation avec un enfant de cinq ans peut être une aventure. Une minute, vous partagez des opinions sur les céréales préférées du petit-déjeuner, la suivante, ils sont passés à quelque chose de vague sur une pieuvre de dessin animé. Ce qui semble être un vocabulaire limité ou une difficulté à rester concentré peut … Lire la suite