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Faire la fête avec un but : Faire la fête peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être

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Happy Women Celebration

Le soutien social perçu est un facteur important dans le maintien d’une bonne santé mentale et du bien-être. Des études ont montré que les personnes ayant des niveaux élevés de soutien social perçu ont de meilleurs résultats en matière de santé mentale et physique et sont moins susceptibles de souffrir de dépression, d’anxiété et de … Lire la suite

Une étude suggère que le HDL ou « bon » cholestérol pourrait être moins bénéfique qu’on ne le pensait auparavant, en particulier pour les adultes noirs | CNN

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Une étude suggère que le HDL ou "bon" cholestérol pourrait être moins bénéfique qu'on ne le pensait auparavant, en particulier pour les adultes noirs | CNN

CNN — Selon une nouvelle recherche financée par les National Institutes of Health, les lipoprotéines de haute densité ou cholestérol HDL – souvent appelés le « bon » cholestérol – peuvent ne pas être aussi utiles pour prédire le risque de maladie cardiaque et se protéger contre celui-ci qu’on le pensait auparavant. Une étude des années 1970 … Lire la suite