Une neuroscientifique du MIT partage 4 choses qu’elle ne fait jamais pour éliminer le « brouillard cérébral et l’oubli »

Une neuroscientifique du MIT partage 4 choses qu'elle ne fait jamais pour éliminer le "brouillard cérébral et l'oubli"

L’alarme se déclenche. Vous vous habillez, prenez votre café et partez travailler. Mais à l’heure du déjeuner, vous commencez à vous sentir désorganisé. Vous relisez des e-mails parce que vous manquez de concentration et de clarté mentale. Il n’y a rien de pire que le brouillard cérébral. En plus du stress et du manque de … Lire la suite

Un cardiologue partage les 4 pires aliments pour l’hypercholestérolémie et ce qu’elle mange pour garder son « cœur en bonne santé »

Un cardiologue partage les 4 pires aliments pour l'hypercholestérolémie et ce qu'elle mange pour garder son "cœur en bonne santé"

Voulez-vous maintenir un cœur et un cerveau en bonne santé ? Surveillez de près votre taux de cholestérol. Le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) s’accumule dans les artères et forme une plaque qui bloque le flux sanguin vers le cerveau. Le cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité) absorbe le LDL et l’amène au foie … Lire la suite

Une épidémie de monkeypox chez les hommes gays et bisexuels nécessite des efforts pour éviter la stigmatisation

Une épidémie de monkeypox chez les hommes gays et bisexuels nécessite des efforts pour éviter la stigmatisation

La propagation soudaine de la variole du singe parmi les hommes gais et bisexuels reflète la montée du VIH/sida dans les années 1980. Cette fois, les responsables de la santé publique aux États-Unis et dans le monde visent un meilleur résultat. Monkeypox, une maladie virale rarement observée en dehors de l’Afrique jusqu’à récemment, a été … Lire la suite