Voici comment se préparer pour la journée à boire | Bon + Bon

Voici comment se préparer pour la journée à boire |  Bon + Bon

BBrunch gluant, fléchettes, beuverie de jour – quel que soit le nom sous lequel vous le connaissez, si vous vous êtes amusé avec l’alcool pendant la journée, vous pourriez aussi avoir des histoires de gueule de bois que vous aimeriez oublier. IYKYK : La gueule de bois d’un brunch amusant (avec peut-être un Une paire de … Lire la suite

Comment je gère ma dépression résistante aux traitements | Bon + Bon

Comment je gère ma dépression résistante aux traitements |  Bon + Bon

je commencé à prendre des antidépresseurs il y a environ trois ans, mais ils n’ont pas bien fonctionné pour moi – du moins pas encore. Essayer différentes drogues ressemblait à des montagnes russes; parfois je me suis senti vide et vide, mais il y a eu des moments où je me suis senti mieux que … Lire la suite

Confirmé : l’avocat sur toast est bon pour la santé ! Les scientifiques disent que les aliments riches en potassium gardent le cœur en bonne santé

Lorsque vous avez besoin d'une excuse pour déguster de l'avocat sur du pain grillé, la science est la clé.  Les chercheurs ont conclu aujourd'hui que le fruit préféré des millénaires est bon pour le cœur

Confirmé : l’avocat sur toast est bon pour la santé ! Les scientifiques disent que les aliments riches en potassium gardent le cœur en bonne santé (mais seulement pour les femmes !) Les chercheurs ont conclu aujourd’hui que les avocats sont bons pour le cœur Manger plus de potassium, riche en avocats, peut prévenir une … Lire la suite

Marcher 21 minutes chaque jour réduit de 30 % le risque de maladies cardiovasculaires | Bon + Bon

Marcher 21 minutes chaque jour réduit de 30 % le risque de maladies cardiovasculaires |  Bon + Bon

FQu’il s’agisse de stimuler votre système avec des endorphines stimulant l’humeur, de développer l’endurance musculaire ou d’optimiser votre consommation d’oxygène, les avantages de l’exercice aérobique sont nombreux, en particulier lorsqu’il s’agit de garder votre cœur en bonne santé. Ne soyez pas trop morbide, mais les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les … Lire la suite

L’alcool n’est jamais bon pour les moins de 40 ans, selon une étude mondiale

L’alcool pose des risques importants pour la santé et n’a aucun avantage pour les jeunes, mais certaines personnes âgées peuvent bénéficier d’une petite quantité d’alcool, selon la plus grande étude de ce type. La conclusion vient des auteurs de l’étude Global Burden of Diseases, un projet en cours à l’Université de Washington à Seattle, qui … Lire la suite

Quand les roues de robots de combat devraient être amusantes et bon marché (mais surtout bon marché)

Quand les roues de robots de combat devraient être amusantes et bon marché (mais surtout bon marché)

Ça a commencé avec [CHORL] se faire une promesse concernant la construction d’un nouveau robot de combat : ne dépensez pas d’argent pour le nouveau robot† Cette règle a été enfreinte (mais seulement légèrement) en fabriquant les roues de son robot à partir de genouillères en EVA. L’EVA (acétate d’éthylène-vinyle) est une mousse à cellules fermées … Lire la suite

Faire du sport uniquement le week-end est aussi bon pour la santé que faire du sport tous les jours

Faire du sport uniquement le week-end est aussi bon pour la santé que faire du sport tous les jours

Wuxi, Chine — Êtes-vous un « guerrier du week-end » entasser toute son activité physique en un ou deux jours ? Aucun problème! Une nouvelle étude révèle que ce type de mode de vie améliore la santé autant que l’exercice quotidien. Une équipe internationale a découvert que les personnes qui font tout leur exercice en une ou deux … Lire la suite

L’entraînement n ° 1 pour perdre votre ventre de bière pour de bon, dit l’entraîneur – Ne mangez pas ceci cela

L'entraînement n ° 1 pour perdre votre ventre de bière pour de bon, dit l'entraîneur - Ne mangez pas ceci cela

Avouons-le : les barbecues d’été sont les meilleurs. Les hamburgers, les hot-dogs, la salade de pommes de terre, les épis de maïs et la bière fraîche sont des incontournables pour s’exciter sur n’importe quelle table de pique-nique. La panse de bière redoutée qui en résulte après un peu trop gourmand ? Pas si attrayant. Vous … Lire la suite

Un homme attrape une souche résistante aux antibiotiques de «super gonorrhée» en vacances – et cela ne peut pas être bon

Un homme attrape une souche résistante aux antibiotiques de «super gonorrhée» en vacances – et cela ne peut pas être bon

Un homme en Autriche est hospitalisé après avoir ramené chez lui un souvenir de vacances très malvenu : la gonorrhée, une infection sexuellement transmissible. Mais pas n’importe quelle gonorrhée – le gars combat la « super gonorrhée » résistante au traitement habituel de la maladie, une cure d’antibiotiques. L’homme, qui est dans la cinquantaine, a contracté la … Lire la suite

Recette de smoothie au lait doré pour les intestins | Bon + Bon

Recette de smoothie au lait doré pour les intestins |  Bon + Bon

Considérez ceci comme votre guide de niveau 201 sur toutes les différentes feuilles, graines, poudres et potions qui suscitent tant d’intérêt sur la scène du bien-être, puis apprenez à les incorporer réellement dans votre vie. Donc, que vous cherchiez à booster votre smoothie avec des compléments naturels, ou que vous vous demandiez simplement comment utiliser … Lire la suite