Il n’y a qu’une seule bonne façon de pocher un œuf

Il n'y a qu'une seule bonne façon de pocher un œuf

VOUS AVEZ PROBABLEMENT PARFAIT un délicieux œuf à la coque ou une bousculade moelleuse pour votre petit-déjeuner. La prochaine chose à ajouter à votre répertoire d’œufs est un œuf poché. Mais cela peut demander un peu de pratique. « Poché Œufs sont difficiles à comprendre pour beaucoup de gens parce que la technique est si différente … Lire la suite

9 matelas à mémoire de forme pour une bonne nuit de sommeil

9 matelas à mémoire de forme pour une bonne nuit de sommeil

Il n’y a pas un meilleur matelas en mousse à mémoire de forme, mais plutôt un meilleur pour vous. Si vous cherchez à mettre à niveau votre matelas existant vers un modèle en mousse à mémoire de forme, voici les éléments clés à considérer : Type de sommeil La façon dont vous dormez est peut-être … Lire la suite

Vieillir en bonne santé et boire de l’eau : découvertes fascinantes d’une nouvelle étude

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Près de la moitié des personnes dans le monde ne consomment pas l’apport quotidien en eau total recommandé, selon un nouveau rapport Pourtant, boire suffisamment d’eau peut aider à ralentir le processus de vieillissement pour beaucoup. Une étude récente des National Institutes of Health (NIH) publiée dans eBioMedicine le suggère, même si des mises en … Lire la suite

Bonne nouvelle à propos du fromage : il est beaucoup plus sain que vous ne le pensiez

Bonne nouvelle à propos du fromage : il est beaucoup plus sain que vous ne le pensiez

Commentez cette histoire Commentaire Consumer Reports n’a aucune relation financière avec les annonceurs sur ce site. Le fromage est riche et crémeux et irrésistible sur un craquelin, accompagné d’une sélection de fruits frais ou saupoudré sur un bol de piment. Les américains l’adorent vraiment. La consommation par habitant est de 40 livres par an, soit … Lire la suite

Une bonne hydratation liée au vieillissement en bonne santé – Neuroscience News

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Aperçu: Une étude révèle un lien entre une mauvaise hydratation chez les adultes et un risque accru de problèmes de santé chroniques et de vieillissement biologique avancé. Source: NIH Selon une étude des National Institutes of Health publiée dans eBioMédecine. À l’aide de données sur la santé recueillies auprès de 11 255 adultes sur une … Lire la suite

Un cardiologue partage les 4 pires aliments pour l’hypercholestérolémie et ce qu’elle mange pour garder son « cœur en bonne santé »

Un cardiologue partage les 4 pires aliments pour l'hypercholestérolémie et ce qu'elle mange pour garder son "cœur en bonne santé"

Voulez-vous maintenir un cœur et un cerveau en bonne santé ? Surveillez de près votre taux de cholestérol. Le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) s’accumule dans les artères et forme une plaque qui bloque le flux sanguin vers le cerveau. Le cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité) absorbe le LDL et l’amène au foie … Lire la suite

13 aliments pour garder vos reins en bonne santé

13 aliments pour garder vos reins en bonne santé

Vos reins sont comme des filtres qui éliminent toutes les choses que vous ne voulez pas dans votre corps. Ces deux organes en forme de haricot filtrent votre sang et éliminent les toxines et l’excès de liquide. Non seulement cela, mais ils contrôlent également vos niveaux de potassium, de sodium et d’excès. En même temps, … Lire la suite

Un père en forme et en bonne santé diagnostiqué avec un cancer du côlon de stade 4 révèle le premier signe avant-coureur

Un père en forme et en bonne santé diagnostiqué avec un cancer du côlon de stade 4 révèle le premier signe avant-coureur

Restez au courant des tendances de la mode et au-delà avec notre newsletter hebdomadaire gratuite Lifestyle Edit Restez au courant des tendances de la mode et au-delà avec notre newsletter hebdomadaire gratuite Lifestyle Edit Un père en forme et en bonne santé atteint d’un cancer de stade quatre dit qu’il ressemblait au « Nightmare on Elm … Lire la suite

Un père en forme et en bonne santé diagnostiqué avec un cancer du côlon de stade 4 révèle le premier signe avant-coureur

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Une cardiologue partage les 5 aliments qu’elle évite pour un « cœur en bonne santé » – et ce qu’elle mange à la place

Une cardiologue partage les 5 aliments qu'elle évite pour un "cœur en bonne santé" - et ce qu'elle mange à la place

En tant que cardiologue qui a traité des milliers de patients, on me demande souvent quels aliments je devrais manger pour un cœur en bonne santé. Bien sûr, vous n’avez pas besoin d’être nutritionniste pour savoir que vous ne bénéficierez pas d’un régime alimentaire consistant composé de cheeseburgers, de beignets et de frites. Mais il … Lire la suite