Selon une étude, la réussite scolaire de votre enfant peut commencer par son temps passé devant un écran | CNN

Selon une étude, la réussite scolaire de votre enfant peut commencer par son temps passé devant un écran |  CNN

CNN — Laisser les bébés regarder des tablettes et la télévision peut nuire à leurs performances scolaires et à leur bien-être émotionnel plus tard dans la vie, selon une nouvelle étude. Selon l’étude publiée lundi dans la revue JAMA Pediatrics. Les compétences de fonctionnement exécutif sont des processus mentaux qui « nous permettent de planifier, de … Lire la suite

Ce mouvement est la meilleure option pour les débutants pour commencer à s’accroupir

Ce mouvement est la meilleure option pour les débutants pour commencer à s'accroupir

ETES-VOUS INTIMIDE par la perspective de frapper le squat rack ? Vous soulevez une barre lourdement chargée sur vos épaules, puis vous essayez de tomber et de vous relever sous le poids ? Tu n’es pas seul. Les squats lourds avec haltères – ce à quoi la plupart des gens pensent lorsqu’ils entendent le mot « squat » … Lire la suite

L’exercice peut réduire toutes sortes de risques pour la santé des personnes âgées. Voici comment commencer.

L'exercice peut réduire toutes sortes de risques pour la santé des personnes âgées.  Voici comment commencer.

Imaginez un médicament qui réduise la mortalité par cancer du sein et le risque de récidive du cancer du sein de 50 %, le risque de cancer du côlon et de diabète de type 2 de deux tiers, et celui des maladies cardiaques, de l’hypertension et de la maladie d’Alzheimer de 40 %. De plus, … Lire la suite