Meilleures habitudes alimentaires pour réduire la consommation de sucre et prévenir le diabète

Meilleures habitudes alimentaires pour réduire la consommation de sucre et prévenir le diabète

Nous sommes tous conscients des dangers d’une trop grande quantité de sucre ajouté. Des études et des experts nous ont avertis que ne pas prêter attention aux sucres ajoutés dans nos aliments quotidiens comme le pain, les boissons en conserve, les aliments transformés, les céréales du petit-déjeuner et les jus de fruits pourrait nous rendre … Lire la suite