La diététiste Susie Burrell révèle ce qui arrive à votre corps lorsque vous supprimez des groupes d’aliments de votre alimentation

Une diététiste a révélé ce qui se passe lorsque vous coupez des groupes d'aliments populaires comme la viande rouge, les produits laitiers, les œufs et les fruits de mer de votre alimentation (Susie Burrell en photo)

Un diététicien a révélé ce qui se passe lorsque vous supprimez de votre alimentation des groupes d’aliments populaires comme la viande rouge, les produits laitiers, les œufs et les fruits de mer, et pourquoi d’autres aliments comme les pâtes, le riz et les pommes de terre ne sont pas aussi mauvais pour vous que vous … Lire la suite

Tu pourrais traverser l’enfer pour ton corps post-Ozempic

Tu pourrais traverser l'enfer pour ton corps post-Ozempic

Photo d’illustration : la coupe ; Photos : Getty, Ozempic Vous aimerez peut-être cette soi-disant panacée. Après un mois ou deux sur 0,25 milligrammes, la dose de départ typique pour Ozempic, vous remarquerez peut-être que vos jeans s’adaptent mieux. Vous remarquerez peut-être que tout dans votre garde-robe s’adapte mieux, et la balance le dit aussi … Lire la suite

Cet entraînement complet au poids du corps vous oblige à vous précipiter, à sauter et à ramper

Cet entraînement complet au poids du corps vous oblige à vous précipiter, à sauter et à ramper

UN ENTRAÎNEMENT MOYEN tenez-vous habituellement au même endroit. Ce n’est pas seulement ennuyeux – si vous gardez constamment les deux pieds sur terre, vous manquez des occasions d’entraîner les muscles stabilisateurs, d’améliorer la proprioception et de perfectionner l’athlétisme, entre autres avantages. Changez cela en ajoutant des fentes, des crawls, des sauts et d’autres exercices qui … Lire la suite

Comment la polarisation politique affecte votre corps et votre esprit

Comment la polarisation politique affecte votre corps et votre esprit

POLITIQUE, RELIGION ET ARGENT. On dit souvent qu’il ne faut pas parler de ces trois choses. Mais il devient de plus en plus difficile d’éviter les discussions politiques. Les gens semblent plus ouverts à partager leurs points de vue et les divisions politiques sont plus fortes que jamais. Être entouré de personnes aux opinions opposées … Lire la suite

Un matelas conçu incite votre corps à s’endormir plus rapidement – Neuroscience News

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Aperçu: Un nouveau système d’oreillers et de matelas stimule le corps pour induire des sensations de somnolence en utilisant des sensations de réchauffement et de refroidissement. Les chercheurs affirment que le nouveau système aide les gens à s’endormir plus rapidement et améliore la qualité globale du sommeil. La source: UT Austin Lorsque les gens se … Lire la suite

6 changements de mode de vie que vous pouvez apporter pour protéger votre corps contre l’inflammation

6 changements de mode de vie que vous pouvez apporter pour protéger votre corps contre l'inflammation

Comment protéger votre corps contre l’inflammation | Martha Stewart Passer à l’article Navigation supérieure Fermer cette boîte de dialogue Découvrez Martha Stewart Fermer cette boîte de dialogue Partagez et plus Retour à l’histoire Répondre à ce projet Dites-nous ce que vous pensez… Soumettre Bonne chance!Merci d’avoir ajouté vos commentaires. Fermer cette boîte de dialogue Voir … Lire la suite

Faire cela la nuit pourrait être un symptôme de démence à corps de Lewy

Faire cela la nuit pourrait être un symptôme de démence à corps de Lewy

La sensibilisation du public à la démence à corps de Lewy (LBD) a peut-être augmenté depuis le suicide tragique de Robin Williams en 2014, qui souffrait de la maladie, mais la LBD est en fait la forme la plus courante de démence après la maladie d’Alzheimer (MA), selon Medline. De plus, avec environ 1,4 million … Lire la suite

Long COVID: nouvelle preuve des «réservoirs viraux», biomarqueur dans le corps

Long COVID: nouvelle preuve des «réservoirs viraux», biomarqueur dans le corps

Partager sur PinterestLes scientifiques ont peut-être identifié un biomarqueur potentiel pour le COVID à long terme. Hollie Adams/Bloomberg via Getty Images Les chercheurs ont examiné les antigènes du SRAS-CoV-2 – le virus qui cause le COVID-19 – présents dans des échantillons de plasma sanguin prélevés sur des personnes atteintes d’une infection à long terme par … Lire la suite

Combien de temps l’alcool persiste-t-il dans le corps? Que souhaitez-vous savoir.

Concept d'alcool au volant.  Clé de voiture et verre à bière sur un fond de comptoir de pub en bois.

Les Centers of Disease Control and Prevention indiquent que les deux tiers des adultes ont bu de l’alcool en 2018. Combien varie, bien sûr, mais personne ne veut terminer la journée avec un DUI parce qu’ils pensaient à tort qu’ils étaient sobres alors qu’ils ne l’étaient pas. Selon l’Institut national sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme … Lire la suite