Découvrez les secrets anti-âge du cerveau : comment 6 minutes d’exercice peuvent ralentir la maladie d’Alzheimer et de Parkinson
Selon une nouvelle étude, seulement six minutes d’exercice intense peuvent prolonger la durée de vie d’un cerveau sain et retarder l’apparition de maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. La recherche a révélé qu’une période de cycle courte mais intense augmente la production d’une protéine essentielle à la formation, à … Lire la suite