Une ancienne technique peut améliorer votre capacité d’attention

Une ancienne technique peut améliorer votre capacité d'attention

Cela vous semble-t-il familier ? Vous ne pouvez pas vous concentrer. Une minute vous vous ennuyez, la suivante vous êtes submergé et stressé de toute façon. Vous faites des erreurs que vous ne devriez pas faire et vous vous attardez dessus pendant des heures. Si vous essayez d’être productif, vous ne pouvez pas prendre cinq minutes … Lire la suite