Voici ce que vous devez savoir sur la musculation pour perdre du poids

Voici ce que vous devez savoir sur la musculation pour perdre du poids

LA MUSCULATION EST généralement associé à la construction musculaire et à l’augmentation de la taille. Bien que l’entraînement en force soit essentiel pour prendre du volume, ce n’est pas le seul objectif. Lorsque les gens disent qu’ils essaient de perdre du poids, ils veulent généralement dire qu’ils essaient de perdre de la masse grasse, pas … Lire la suite

5 choses que vous devez savoir sur les tests Covid après la fin de l’urgence de santé publique

5 choses que vous devez savoir sur les tests Covid après la fin de l'urgence de santé publique

POUR LE PASSÉ trois ans, chaque reniflement, irritant gorgeou un soupçon d’un toux vous a probablement conduit à obtenir testé pour le covid-19. Vous pouvez également avoir été testé avant de vous réunir avec des amis ou votre famille, de voyager ou lorsque vous avez découvert que vous étiez exposé au virus. Ces tests étaient … Lire la suite

8 choses que vous devez savoir sur Long Covid

8 choses que vous devez savoir sur Long Covid

« EST-CE QUE J’AI LE COVID LONGTEMPS ? » Cette question vous a probablement traversé l’esprit si vous y êtes encore confronté symptômes persistantscomme la fatigue, le brouillard cérébral ou l’essoufflement, des semaines ou des mois après avoir récupéré de COVID 19. La plupart des gens qui ont eu Covid se remettre complètement de ses infections. Mais en … Lire la suite

C’est combien de temps vous devez attendre pour faire de l’exercice après avoir mangé

C'est combien de temps vous devez attendre pour faire de l'exercice après avoir mangé

LA NOURRITURE EST DU COMBUSTIBLE—surtout quand il s’agit d’avoir assez d’énergie pour alimenter vos séances d’entraînement. Les calories sont de l’énergie pour votre corps. Par conséquent, il est souvent recommandé de mâcher quelque chose avant d’aller au gymnase. Mais vous pouvez rencontrer des problèmes si vous faites de l’exercice juste après avoir fini un repas. … Lire la suite

Tout ce que vous devez savoir sur la sixième et dernière saison de « Snowfall »

Tout ce que vous devez savoir sur la sixième et dernière saison de "Snowfall"

L’histoire suivante contient des spoilers pour Chute de neige Saison 5 Série dramatique de FX depuis juillet 2017 Chute de neige a été un rappel profond de la façon dont la guerre contre la drogue a changé l’Amérique pour toujours. Co-créé par le regretté réalisateur John Singleton, qui a réalisé des films emblématiques tels que … Lire la suite

Tout ce dont vous devez vous souvenir sur « vous » avant la saison 4

Tout ce dont vous devez vous souvenir sur "vous" avant la saison 4

Peu d’acteurs ont réussi à sortir du moule de la star adolescente et à créer un autre personnage aussi radical et réussi que Penn Badgley. Il était surtout connu pour avoir joué Dan dans le feuilleton de l’école préparatoire Une fille bavarde pendant six saisons, jusqu’à ce qu’il fasse une apparition et joue le rôle … Lire la suite

Ce que vous devez savoir avant de prendre de la testostérone

Ce que vous devez savoir avant de prendre de la testostérone

Bienvenue au siège de la testostérone—La santé des hommes‘s guide sur le monde passionnant, compliqué et révolutionnaire de la testostérone. Pour tout savoir sur T, cliquez sur ici. OU NOUS SOMMES DANS une épidémie de low-T ou une épidémie de pièges publicitaires persuasifs. Les prescriptions de remplacement de la testostérone ont monté en flèche à … Lire la suite

Ce que vous devez savoir sur l’utilisation de Tongkat Ali pour augmenter la testostérone

tongkat ali

Bienvenue au siège de la testostérone—La santé des hommes‘s guide sur le monde passionnant, compliqué et révolutionnaire de la testostérone. Pour tout savoir sur T, cliquez sur ici. SI VOUS RECHERCHEZ Pour augmenter les niveaux de T, les suppléments naturels peuvent être très tentants, surtout si l’on considère que le principal traitement pharmaceutique du faible … Lire la suite

Certaines personnes subissent un « rebond Paxlovid » après avoir pris la pilule antivirale COVID. Voici ce que vous devez savoir.

Certaines personnes subissent un « rebond Paxlovid » après avoir pris la pilule antivirale COVID.  Voici ce que vous devez savoir.

Paxlovid est le médicament antiviral de Pfizer pour le traitement du COVID-19. (Reuters/Wolfgang Rattay/Illustration) Lorsque le médicament antiviral Paxlovid a été approuvé en 2021 pour traiter le COVID-19, les médecins ont commencé à remarquer une tendance déconcertante chez certains patients prenant le médicament : un cas de rebond du virus. Après le traitement, certaines personnes … Lire la suite

La saison hivernale du rhume et de la grippe est arrivée. Ce que vous devez savoir sur le pic de maladie

Pour éviter d'attraper un rhume ou la grippe, les experts disent que les mêmes stratégies qui ont fonctionné au plus fort de la pandémie de COVID-19 fonctionnent toujours, et il est plus efficace de les superposer que d'en faire une.

S’il semble que vous et tous ceux que vous connaissez êtes malades en ce moment, vous n’imaginez rien. Et oui, cela peut avoir quelque chose à voir avec le fait que de nombreuses personnes portent des masques et évitent les autres depuis deux ans. Mais c’est loin d’être toute l’histoire. Les chercheurs affirment que de … Lire la suite