Selon l’American Heart Association (AHA), la marche est l’un des meilleurs exercices pour la santé cardiaque. Non seulement il aide à augmenter l’énergie, mais il améliore également les niveaux de cholestérol et de tension artérielle. En dehors de cela, la recherche montre que la marche réduit également le risque de diabète de type 2 et … Lire la suite
Lorsqu’il s’agit de choisir un probiotique, nous vous recommandons d’en choisir un qui contient des souches de haute qualité (oui, vous voulez le sexe, l’espèce, et informations sur la souche sur le panneau Supplement Facts de votre produit probiotique) à des doses cliniquement étudiées. C’est pourquoi nous avons développé le probiotic+ de mbg, le seul … Lire la suite
Parlons des selles. Nous les passons tous, mais certains d’entre nous plus que d’autres, ce qui nous laisse nous demander ce qui est normal. Alors, combien de fois ? devrait fais-tu caca ? Nous avons demandé au Dr Jonathan Kung, conseiller médical et gastro-entérologue de Nouri à Mount Sinai, et nous avons obtenu la réponse à … Lire la suite
Alors que les vaccins COVID-19 restent très efficaces pour prévenir l’hospitalisation et la mort, il est devenu clair que la protection offerte par les vaccins actuels diminue avec le temps. Cela nécessite l’utilisation de rappels sûrs et efficaces pour stimuler la réponse immunitaire contre le virus et étendre sa protection. Mais quand vous obtenez un … Lire la suite
