Voici ce que disent les experts sur les avantages – et les risques – du jeûne intermittent

Voici ce que disent les experts sur les avantages - et les risques - du jeûne intermittent

« Alors qu’est-ce que tu fais comme nourriture ? Mon examen physique annuel s’est bien passé et mon médecin s’est renseigné sur mon alimentation. « Un peu de tout avec modération ? » J’ai haussé les épaules; puis j’ai objecté: « Fais quoi vous manger? » « Eh bien, » répondit le médecin, « je pratique le jeûne intermittent. » J’avais entendu le battage … Lire la suite

Les experts disent que vous voudrez réfléchir à deux fois avant de manger du Bologne (cela peut entraîner une prise de poids !)

Les experts disent que vous voudrez réfléchir à deux fois avant de manger du Bologne (cela peut entraîner une prise de poids !)

viandes emballées Si vous avez décidé que l’une de vos résolutions du Nouvel An est de perdre du poids, vous êtes peut-être au milieu d’une série de changements de style de vie – et en haut de cette liste se trouve probablement votre régime alimentaire. Déterminer ce que vous devriez et ne devriez pas manger … Lire la suite

Les fans disent que Rob Lowe « vieillit à l’envers » dans New Selfie

Les fans disent que Rob Lowe « vieillit à l'envers » dans New Selfie

Une autre fête est dans les livres pour Rob Lowe, et à en juger par la nouvelle photo qu’il a partagée, on dirait que c’était un joyeux Noël pour le 9-1-1 : Étoile solitaire l’acteur et sa famille. Rob a posté un selfie confortable avec sa femme de 31 ans, Sheryl Berkoff. Rob, 58 ans, et … Lire la suite

Les diététiciens professionnels disent que c’est le pire aliment pour la santé intestinale

Les diététiciens professionnels disent que c'est le pire aliment pour la santé intestinale

De plus, comment améliorer votre santé intestinale avec quelques additifs alimentaires. Si vous essayez d’améliorer votre santé intestinale, la première étape consiste à faire le point sur votre alimentation. Ce que vous mangez peut affecter la quantité de bonnes et de mauvaises bactéries dans le microbiote intestinal – et lorsqu’il y a un déséquilibre, cela … Lire la suite

Le masquage pourrait combattre la « triplemic », disent les experts. Est-ce que quelqu’un écoutera?

Le masquage appartient peut-être au passé aux États-Unis, même dans des villes comme New York et Los Angeles qui ont autrefois adopté la précaution. Mais alors que les établissements de santé sont aux prises avec une « triple maladie » de virus respiratoires – avec Covid, la grippe et le VRS en augmentation en même … Lire la suite

Les experts de la santé disent que vous devriez éviter à tout prix cette nourriture en conserve – elle conduit à la graisse de l’estomac !

Les experts de la santé disent que vous devriez éviter à tout prix cette nourriture en conserve - elle conduit à la graisse de l'estomac !

thon en conserve sur les rayons des supermarchés Une alimentation équilibrée est un élément essentiel de tout mode de vie sain, surtout si vous souhaitez perdre du poids. Cela signifie que vous devriez toujours essayer de faire le plein d’aliments frais et non transformés comme les fruits, les légumes et les grains entiers au lieu … Lire la suite

3 experts en aliments ultra-transformés disent que vous devez arrêter immédiatement pour la santé intestinale, l’inflammation et l’humeur

3 experts en aliments ultra-transformés disent que vous devez arrêter immédiatement pour la santé intestinale, l'inflammation et l'humeur

femme mord dans une brioche à la cannelle Quand il s’agit d’aliments malsains, ce n’est pas pire que les variétés ultra-transformées. Les aliments ultra-transformés sont des aliments fabriqués principalement à partir d’ingrédients transformés qui ont été dépouillés de leurs nutriments, tels que le sucre raffiné, les glucides, les graisses, etc. Non seulement ces aliments ont … Lire la suite

La saison de la grippe approche et les responsables de la santé disent que le moment est venu de se faire vacciner

La saison de la grippe approche et les responsables de la santé disent que le moment est venu de se faire vacciner

La saison de la grippe approche et les responsables de la santé disent que le moment est venu de se faire vacciner KOÏN 6 La grippe arrive tôt en CNY et pourrait avoir plus d’impact cette saison, selon les experts www.syracuse.com Une saison de grippe potentiellement «grave» à venir, prévient le directeur du CDC alors … Lire la suite

Controverse sur le dépistage du côlon : les médecins disent de regarder les données et de ne pas les ignorer

Controverse sur le dépistage du côlon : les médecins disent de regarder les données et de ne pas les ignorer

Controverse sur le dépistage du côlon : les médecins disent de regarder les données et de ne pas les ignorer Nouvelles du WGN La pharmacie populaire La pharmacie populaire Les défis de la coloscopie comme référence pour le dépistage du CCR ? Paysage médical Controverse sur le dépistage du côlon : les médecins disent de regarder les données … Lire la suite

Les coloscopies peuvent ne pas réduire les décès par cancer, selon une étude – mais les experts disent que vous devriez quand même en obtenir un CNN

Les coloscopies peuvent ne pas réduire les décès par cancer, selon une étude - mais les experts disent que vous devriez quand même en obtenir un  CNN

CNN — La coloscopie peut réduire jusqu’à 50 % le risque de mourir d’un cancer colorectal, mais il y a un hic : elle ne fonctionne que si vous passez l’examen. C’est le grand message du premier essai randomisé de coloscopie, publié dimanche dans le New England Journal of Medicine. La coloscopie est recommandée comme test de … Lire la suite