Boire beaucoup de thé – au moins quatre tasses par jour – peut aider à réduire votre risque de développer un diabète de type 2, selon des recherches. Les universitaires chinois à l’origine des résultats affirment que quatre tasses de thé ou plus par jour pourraient réduire le risque de 17 % en 10 ans. … Lire la suite
Aperçu: Les personnes qui mangent régulièrement des fruits sont moins susceptibles de signaler des symptômes de dépression et sont plus susceptibles de déclarer un bien-être positif. Ceux qui s’adonnent à des collations pauvres en nutriments, comme les croustilles, sont plus susceptibles de signaler des symptômes d’anxiété. La source: Université d’Aston Selon une nouvelle étude du … Lire la suite
BIRMINGHAM, Royaume-Uni — Ils disent qu’une pomme par jour éloigne le médecin, mais des chercheurs de l’Université d’Aston ont découvert que manger plus de fruits peut également tenir le thérapeute à distance. Leurs recherches montrent que les personnes qui mangent des fruits habituellement et souvent sont plus susceptibles d’avoir un plus grand bien-être mental positif … Lire la suite
Une bouteille de vaccin contre la grippe dans une pharmacie CVS et MinuteClinic le 10 septembre 2021 à Miami, en Floride.Photo† Joe Raedle †Getty Images† De nouvelles recherches suggèrent encore plus d’avantages pour la vaccination contre la grippe chez les personnes âgées. L’étude a révélé que les adultes de plus de 65 ans qui avaient … Lire la suite