Comment savoir si un trouble affectif saisonnier épuise votre énergie ?
Certaines personnes aiment l’hiver. Pour d’autres, aller travailler dans le noir et terminer la journée de travail dans le noir rend leur humeur… sombre. Vous avez peut-être entendu ces sentiments décrits comme le « blues de l’hiver » et/ou le trouble affectif saisonnier. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que le trouble affectif saisonnier est … Lire la suite