LE TEMPS QUE VOUS que vous pourrez allouer à vos entraînements n’ira pas toujours au-delà de l’heure. Pour certains gars particulièrement occupés, même moitié une heure peut le pousser. Si vous vous retrouvez souvent dans ce dernier camp fissuré, vous devez être intelligent quant à l’approche que vous adoptez pour l’entraînement. Se concentrer sur la … Lire la suite
IL Y A PLUS atteindre la pompe de biceps parfaite que de simplement lancer répétition après répétition de boucles d’haltères non ciblées. Même pour les passionnés de bras les plus expérimentés, trouver le point idéal pour la meilleure pression est souvent une combinaison rare de technique et d’exécution, ainsi que de trouver les bons outils … Lire la suite
Les cas explosifs de variole du singe suivent l ABCNL nouvelles de l’ABC Cas de monkeypox dans le Commonwealth WSLS 10 Monkeypox : qu’en pensent réellement les experts ? Paysage médical 5 choses que les personnes sexuellement actives devraient savoir sur le monkeypox Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) Voir la couverture complète sur … Lire la suite
Donne-nous juste les photos, Joe ! Vendredi, les meilleurs démocrates représentant le cœur de la communauté LGBTQ de la Big Apple au Congrès ont déchiqueté l’administration Biden pour avoir laissé la bureaucratie bloquer les importations d’un million de doses du vaccin indispensable contre la variole du singe. Les commentaires sont venus quelques heures seulement après … Lire la suite