Un panel d’experts a classé le régime alimentaire cru comme le pire pour 2023, faisant tomber le régime céto au dernier rang
Des experts réunis par US News & World Report suggèrent qu’un régime alimentaire cru est la pire façon de manger d’ici 2023. Ils ont dit que le régime était trop restrictif, sans preuve et pouvait manquer de nutriments essentiels. Les régimes alimentaires sains sont flexibles et faciles à maintenir au fil du temps et mettent … Lire la suite