J’avais 17 ans lorsque j’étais allongé sur la table d’opération, grimaçant de douleur lorsque l’aiguille d’anesthésie a percé la peau tendue du dos de ma main. C’était en 2007 et l’épidémie d’obésité était omniprésente, ce qui faisait de moi une statistique dangereuse. La taille de mon corps, m’a-t-on dit, finirait par me conduire à des … Lire la suite
Les médias ont rapporté les résultats encourageants d’essais cliniques sur un nouveau vaccin expérimental développé par la société de biotechnologie Moderna pour traiter une forme agressive de cancer de la peau appelée mélanome. Bien que ce soit potentiellement une très bonne nouvelle, il m’est venu à l’esprit que les gros titres pourraient être involontairement trompeurs. … Lire la suite
un médecin parlant avec un patient Getty Images Ahh, le physique annuel. Pour certains, un check-up chez le médecin généraliste ne pose aucun problème. Quelques tests, quelques notes et un coup de pouce présenté avec « A l’année prochaine ! » Mais pour des millions d’Américains – y compris la plupart des 42% d’adultes qui relèvent de … Lire la suite
Selon une nouvelle étude de l’Université Tufts, les adultes souffrant de différents taux de déclin cognitif avaient une meilleure fonction cognitive avec des niveaux plus élevés de vitamine D dans leur cerveau. Les humains obtiennent de la vitamine D à partir de l’exposition au soleil, des aliments (comme les poissons gras) et des suppléments. Une … Lire la suite
Un repos de qualité est un facteur essentiel au maintien de votre santé mentale et physique, mais la lutte pour s’endormir est bien réelle. Le CDC affirme que 70 millions d’Américains vivent avec des problèmes de sommeil chroniques. Les suppléments de sommeil sont une solution viable pour favoriser un meilleur repos, mais certains sont prescrits … Lire la suite
Les chercheurs ont trouvé une méthode efficace pour amener les gens à réduire leur consommation d’alcool : insister sur le risque accru de cancer qui l’accompagne et combiner cela avec le comptage de chaque verre. Cette combinaison particulière de messages « pourquoi réduire » et « comment réduire » peut être utile pour promouvoir une bonne santé dans une … Lire la suite
Une équipe de chercheurs de Harvard, publiée dans le New England Journal of Medicine, a découvert que le virus du SRAS-CoV-2 est si fortement muté que les vaccins à ARNm de Pfizer développés contre la souche originale de Wuhan sont désormais peu nombreux à n’avoir aucun effet. L’étude, « Neutralization Escape by SARS-CoV-2 Omicron Subvariants … Lire la suite
Beaucoup d’entre nous ont essayé des régimes qui ont échoué peu de temps après. Mais le Dr. Lauryn Lax, une praticienne en thérapie nutritionnelle d’Austin, au Texas, a expliqué que vous pourriez être en deçà simplement parce que vous commettez l’une de ces erreurs courantes. S’adressant à FEMAIL, le Dr. Lauryn, qui travaille avec BreakingMuscle.com, … Lire la suite