La seule collation que les gastro-entérologues veulent que vous mangiez plus souvent (ce n’est pas du yogourt) | Livestrong.com
Manger du houmous avec des légumes pour une collation l’après-midi peut aider à protéger votre intestin. Crédit image : rudisill/E+/GettyImages Un intestin sain est le fondement de la santé globale. Elle est liée à l’immunité et peut même affecter votre santé mentale. Ce que vous mangez joue un rôle important, et choisir les bonnes collations peut … Lire la suite