Les personnes qui dorment 5 heures ou moins par nuit courent un plus grand risque de problèmes de santé multiples à mesure qu’elles vieillissent, selon une étude | CNN

Les personnes qui dorment 5 heures ou moins par nuit courent un plus grand risque de problèmes de santé multiples à mesure qu'elles vieillissent, selon une étude |  CNN

S’inscrire pour Newsletter Dormir, mais mieux de CNN série. Notre guide en sept parties contient des conseils utiles pour mieux dormir. CNN — Een grote nieuwe studie die is gepubliceerd, levert bewijs dat mensen van 50 jaar en ouder die ‘s nachts vijf uur of minder slapen, een groter risico hebben op het ontwikkelen van … Lire la suite

Dîner à 17 heures peut être plus sain, selon une étude

Dîner à 17 heures peut être plus sain, selon une étude

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt. Une nouvelle étude menée par des chercheurs de la Harvard Medical School du Brigham and Women’s Hospital de Boston suggère que manger plus tôt dans la journée peut être meilleur pour nous – et manger tous les repas sur une période de 10 heures pourrait également … Lire la suite

Diabète : la boisson jaune qui améliore « significativement » la glycémie en quelques heures

Diabète : la boisson jaune qui améliore « significativement » la glycémie en quelques heures

Le diabète de type 2 est le produit d’une mauvaise production d’insuline. L’insuline est une hormone responsable de la régulation de la glycémie – le principal type de sucre dans le sang. Si vous souffrez de diabète de type 2, la sécrétion d’insuline est entravée et le résultat est une glycémie incontrôlée. C’est là que … Lire la suite

Cas de monkeypox SF jusqu’à 141, les attentes de vaccin auraient atteint 9 heures du matin

Cas de monkeypox SF jusqu'à 141, les attentes de vaccin auraient atteint 9 heures du matin

Une clinique de vaccination contre la variole du singe à l’hôpital général de San Francisco a ouvert mercredi matin à de longues files d’attente et a refoulé de nombreuses personnes, a rapporté ABC7. Le département de la santé publique de San Francisco a demandé 35 000 vaccins, mais n’en a reçu que 3 580 lors … Lire la suite

Le stress social a été lié au vieillissement accéléré du système immunitaire. Voici ce que vous devez savoir

Le stress social a été lié au vieillissement accéléré du système immunitaire.  Voici ce que vous devez savoir

À mesure que les gens vieillissent, leur système immunitaire commence naturellement à décliner. Ce vieillissement du système immunitaire, appelé immunosénescence, peut être une partie importante des problèmes de santé liés à l’âge tels que le cancer et les maladies cardiovasculaires, ainsi que la réponse moins efficace des personnes âgées aux vaccins. Mais tous les systèmes … Lire la suite