Les exercices de pleine conscience peuvent être tout aussi efficaces que les médicaments contre l’anxiété, selon des recherches

Les exercices de pleine conscience peuvent être tout aussi efficaces que les médicaments contre l'anxiété, selon des recherches

Commentez cette histoire Remarque Pratiquer la pleine conscience pour soulager l’anxiété peut être tout aussi efficace que les médicaments, selon de nouvelles recherches. Une étude récente publiée dans JAMA Psychiatry a révélé que les personnes ayant reçu huit semaines d’interventions basées sur la pleine conscience ont connu une diminution de l’anxiété similaire à celles à … Lire la suite

Le cerveau des adolescents vieillit plus rapidement pendant la pandémie en raison du stress et de l’anxiété : étude

Study reveals babies are missing learning milestones due to pandemic

En plus des taux d’anxiété et de dépression considérablement accrus, des chercheurs de l’Université de Stanford ont découvert le cerveau d’adolescents touchés par la pandémie de COVID-19 âgés de près de trois ans, selon une étude publiée jeudi. Dans « Effects of the COVID-19 Pandemic on Mental Health and Brain Maturation in Adolescents », le groupe de … Lire la suite

Les châtiments corporels affectent l’activité cérébrale, l’anxiété et la dépression

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Aperçu: Les châtiments corporels augmentent le risque de développer de l’anxiété et de la dépression chez les adolescents, rapportent des chercheurs. De plus, les châtiments corporels modifient l’activité cérébrale et affectent le développement du cerveau. La source: Elsevier Ne frappez pas vos enfants. C’est la sagesse conventionnelle qui a émergé de décennies de recherche reliant … Lire la suite

Les gens du soir montrent une meilleure adoption de l’anxiété, ce qui peut augmenter le risque de développer de l’anxiété

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Aperçu: La vulnérabilité des personnes présentant des chronotypes du soir à l’anxiété, au SSPT et aux troubles connexes peut être médiée par une acquisition altérée de la peur. La source: Fondation Bial. Connaissez-vous votre chronotype ? Les chronotypes sont nos profils circadiens préférés, c’est-à-dire qu’ils font référence aux différences de performance de chaque personne concernant … Lire la suite

Les experts déconseillent de donner de la mélatonine à votre enfant agité en raison de l’anxiété liée à l’empoisonnement

Apports pédiatriques de mélatonine qui ont conduit le contrôle américain de l'empoisonnement entre 2012 et 2021

Les parents sont avertis de ne pas donner de mélatonine aux enfants après une augmentation des empoisonnements accidentels. Les experts ont déclaré qu’il n’y avait aucune preuve que le supplément en vente libre les aidait à s’endormir et qu’ils n’avaient aucune idée de ce que contiennent de nombreux produits. Le nombre d’enfants hospitalisés après avoir … Lire la suite

Premièrement, le panel de santé appelle à un dépistage systématique de l’anxiété chez les adultes

Premièrement, le panel de santé appelle à un dépistage systématique de l'anxiété chez les adultes

En clin d’œil à la crise de santé mentale pressante du pays, un groupe influent d’experts médicaux recommande pour la première fois que les adultes de moins de 65 ans soient soumis à un dépistage de l’anxiété. Le projet de recommandations, du groupe de travail américain sur les services préventifs, est conçu pour aider les … Lire la suite

Fatigue chez les patients covid de longue durée liée à l’anxiété, la dépression et l’apathie

Fatigue chez les patients covid de longue durée liée à l'anxiété, la dépression et l'apathie

Les symptômes les plus courants de la condition post-COVID-19 connus sous le nom de : longue convoitise comprennent la fatigue, l’essoufflement et le dysfonctionnement cognitif, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Pour être considérés comme des symptômes de COVID à long terme, ils doivent être présents pendant au moins deux mois au cours des trois … Lire la suite

Ce supplément de vitamines peut réduire la dépression et l’anxiété

Ce supplément de vitamines peut réduire la dépression et l'anxiété

L’histoire en un coup d’œil Des chercheurs de l’Université de Reading ont découvert que les jeunes adultes qui prenaient des suppléments de vitamine B6 à forte dose pendant un mois se sentaient moins anxieux et déprimés. Pour l’étude, plus de 300 participants ont reçu au hasard soit des doses élevées de vitamines B6, B12, soit … Lire la suite

Les suppléments de vitamine B6 à forte dose peuvent calmer l’anxiété et la dépression

Les suppléments de vitamine B6 à forte dose peuvent calmer l'anxiété et la dépression

LIRE, Angleterre — La prise de suppléments de vitamine B6 à forte dose peut aider à réduire les sentiments d’anxiété et de dépression, révèle une nouvelle étude. Des chercheurs de l’Université de Reading en Angleterre rapportent que les jeunes adultes qui ont pris une dose de 50 fois la dose quotidienne recommandée se sont sentis … Lire la suite

L’anxiété est plus susceptible d’être transmise de mère en fille, selon une nouvelle étude

L'anxiété est plus susceptible d'être transmise de mère en fille, selon une nouvelle étude

Nous savons depuis un certain temps que l’anxiété est présente dans les familles, mais la recherche suggère maintenant que les troubles anxieux se transmettent de mère en fille et qu’avoir un père sans peur protège les fils contre le développement de la maladie. Les chercheurs ont examiné le rôle de la nature par rapport à … Lire la suite