Nous ici La santé des hommes aime notre émissions de télévision et films. Mais parfois, il n’y a rien de plus relaxant que de rentrer à la maison avec un bon livre. Mais trouver un livre qui correspond à vos goûts de lecture, c’est comme chercher un grain de sable dans l’océan. Il y a … Lire la suite
JAY PHAROAH NAM est allé sur Twitter pour partager sa dernière mise à jour de fitness, et c’est assez extrême si vous nous le demandez. L’ancien Saturday Night Live star a déclaré qu’il avait perdu 20 livres en 21 jours. Lorsqu’un adepte lui a demandé comment il allait, Pharoah a répondu qu’il suffisait d’un « régime … Lire la suite
Ce contenu a été importé de YouTube. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un format différent, ou vous pouvez trouver plus d’informations sur leur site Web. Dans une nouvelle vidéo sur la chaîne Pro Physique, le culturiste de compétition et coach physique Paul Revelia décrit une expérience récente où il a ajouté 60 … Lire la suite
Je faisais toujours de l’exercice en grandissant, et je pense que c’était la seule raison pour laquelle je n’étais pas obèse quand j’étais enfant. J’ai eu de très mauvaises habitudes alimentaires au primaire et au secondaire, seulement émoussées par la pratique de sports. Au lycée, j’ai fait de la dynamophilie pendant trois ans, mais je … Lire la suite
J’ai toujours pensé que les aliments étaient « bons » ou « mauvais » et j’ai essayé d’exclure le gluten, les produits laitiers, les glucides raffinés et le sucre. J’ai pris du poids en mangeant beaucoup d’aliments « sains » riches en calories. Ce régime m’a aussi fait trop manger. Je n’ai pas perdu de poids jusqu’à ce que je réalise … Lire la suite
Tannie Coward était au début de la cinquantaine lorsqu’elle a commencé à prendre du poids sans raison apparente. L’huissier de Houston menait une vie active, avec trois enfants, un travail à temps partiel dans une entreprise de planification de mariages et jouait régulièrement au golf. Au cours de quelques années, sa petite taille a pris … Lire la suite
Tannie Coward récemment.Merci à Tannie Coward Tannie Coward pensait que sa prise de poids et son reflux acide étaient des réalités malheureuses du vieillissement. Elle avait en fait une insuffisance cardiaque congestive, avec près de 40 livres de liquide affaiblissant son cœur. Elle gère maintenant son état et encourage d’autres femmes à prendre le contrôle … Lire la suite
Les médecins préviennent qu’une « surdose » de suppléments de vitamine D est à la fois possible et nocive. L’« hypervitaminose D » est en augmentation et a été associée à une grande variété de problèmes de santé potentiellement graves. Les médecins avertissent qu’un « surdosage » de suppléments de vitamine D est à la fois possible et nocif après avoir traité … Lire la suite