mangiez

La seule collation que les gastro-entérologues veulent que vous mangiez plus souvent (ce n’est pas du yogourt) | Livestrong.com

par
La seule collation que les gastro-entérologues veulent que vous mangiez plus souvent (ce n'est pas du yogourt) | Livestrong.com

Manger du houmous avec des légumes pour une collation l’après-midi peut aider à protéger votre intestin. Crédit image : rudisill/E+/GettyImages Un intestin sain est le fondement de la santé globale. Elle est liée à l’immunité et peut même affecter votre santé mentale. Ce que vous mangez joue un rôle important, et choisir les bonnes collations peut … Lire la suite

Un nutritionniste révèle pourquoi votre régime ne fonctionne pas – insistant pour que vous mangiez consciencieusement

par
dr. Lauryn Lax, une praticienne en thérapie nutritionnelle d'Austin, au Texas, a expliqué que vous pourriez être en deçà simplement parce que vous commettez l'une de ces erreurs courantes.

Beaucoup d’entre nous ont essayé des régimes qui ont échoué peu de temps après. Mais le Dr. Lauryn Lax, une praticienne en thérapie nutritionnelle d’Austin, au Texas, a expliqué que vous pourriez être en deçà simplement parce que vous commettez l’une de ces erreurs courantes. S’adressant à FEMAIL, le Dr. Lauryn, qui travaille avec BreakingMuscle.com, … Lire la suite