Quand tous mes membres se sont engourdis un matin, je suis allé aux urgences en panique. Il s’est avéré qu’il s’agissait d’une carence en vitamine B12.

Quand tous mes membres se sont engourdis un matin, je suis allé aux urgences en panique.  Il s'est avéré qu'il s'agissait d'une carence en vitamine B12.

Lorsque j’ai ressenti des épingles inexpliquées et une faiblesse dans tous mes membres, j’ai commencé à paniquer. Environ une semaine plus tard, je suis allé chez le médecin et j’ai découvert que j’avais une grave carence en vitamine B12. Voici à quoi peut ressembler une carence en B12, plus un traitement, et comment je me … Lire la suite

Cas de monkeypox SF jusqu’à 141, les attentes de vaccin auraient atteint 9 heures du matin

Cas de monkeypox SF jusqu'à 141, les attentes de vaccin auraient atteint 9 heures du matin

Une clinique de vaccination contre la variole du singe à l’hôpital général de San Francisco a ouvert mercredi matin à de longues files d’attente et a refoulé de nombreuses personnes, a rapporté ABC7. Le département de la santé publique de San Francisco a demandé 35 000 vaccins, mais n’en a reçu que 3 580 lors … Lire la suite

Faut-il boire un verre d’eau dès le matin ? C’est ce que disent les professionnels de la santé

Faut-il boire un verre d'eau dès le matin ?  C'est ce que disent les professionnels de la santé

Faut-il boire un verre d’eau au réveil ? C’est ce que disent les experts de la santé | Bonne nourriture Passer à l’article Navigation supérieure Fermer cette boîte de dialogue Découvrez Manger Bien Fermer cette boîte de dialogue Partagez et plus Fermer cette boîte de dialogue Voir l’image Faut-il boire un verre d’eau au réveil … Lire la suite

Comment le café du matin change le cerveau

(taa22 / iStock / Getty Images Plus)

Le café, une boisson populaire du matin pour commencer la journée, est souvent bu pour la vigilance. Mais certains chercheurs pensent que boire du café peut également modifier le cerveau à long terme. Depuis un certain temps déjà, des recherches sur les animaux et les humains suggèrent que la consommation de caféine à long terme … Lire la suite

Faites-vous du sport le matin ou le soir ? Cela dépend de votre objectif, selon une nouvelle étude

Faites-vous du sport le matin ou le soir ?  Cela dépend de votre objectif, selon une nouvelle étude

Des millions d’Américains prennent du temps dans leur emploi du temps chargé pour faire de l’exercice quotidiennement. Mais seulement 23 % des adultes âgés de 18 ans et plus respectent les directives recommandées pour les activités aérobiques et de renforcement musculaire. Le plus gros obstacle pour la plupart des gens : ne pas avoir assez … Lire la suite