Le régime alimentaire peut également avoir des avantages majeurs pour la santé pendant la grossesse, a déclaré le Dr. Anum Sohail Minhas, professeur adjoint de médecine à Johns Hopkins Medicine. Dans une étude récente portant sur près de 7 800 femmes et publiée en décembre, les chercheurs ont découvert que celles qui suivaient le régime … Lire la suite
Vous souhaitez apporter des changements à votre alimentation en 2023 ? Il existe de nombreuses options si vous recherchez un nouveau plan de repas ou si vous espérez apporter des changements à votre mode de vie en matière d’alimentation. Une façon de manger continue de figurer en tête de liste pour les experts. Le régime … Lire la suite
Suivre le régime méditerranéen « vert » aide à brûler les graisses trois fois plus rapidement qu’une alimentation saine typique, selon une nouvelle étude. Une recherche publiée dans la revue BMC Medicine a révélé que la consommation d’un régime méditerranéen à base de plantes permettait au corps de brûler un type dangereux de graisse corporelle trois fois … Lire la suite
Aperçu: La recherche ne trouve aucune preuve significative de l’association entre suivre le régime méditerranéen ou un régime conventionnel et un risque réduit de développer une démence. La source: À Un certain nombre d’études ont suggéré qu’une alimentation saine peut réduire le risque de démence, mais une nouvelle étude a révélé que deux régimes, dont … Lire la suite
CNN † Dans un coin : le régime méditerranéen médicalement reconnu, éternel favori des nutritionnistes. Le concurrent : Le régime céto populaire, connu pour limiter les glucides à quelques glucides précieux par jour. Les partisans du céto affirment que le régime réduit l’appétit, fait fondre la graisse du ventre et augmente l’acuité mentale, une fois … Lire la suite
Une semaine sans sucre Plan de repas diététique méditerranéen | Bonne nourriture Passer à l’article Navigation supérieure Fermer cette boîte de dialogue Découvrez Manger Bien Fermer cette boîte de dialogue Partagez et plus Fermer cette boîte de dialogue Voir l’image Repas régime méditerranéen sans sucre ce lien renvoie à un site externe qui peut ou … Lire la suite