Les meilleures tondeuses à barbe pour hommes, selon un expert en toilettage

Les meilleures tondeuses à barbe pour hommes, selon un expert en toilettage

Merci au vendeur LA PREMIÈRE étape vers une barbe juste? Cultivez-en un. Par exemple, ne touchez pas du tout vos poils du visage pendant plusieurs mois. La deuxième étape – une fois que vous avez assez de longueur – coupez-la. La première étape est certainement la plus difficile, mais la seconde a ses propres défis. … Lire la suite

Voici les 13 meilleures chansons de rap de Noël à ajouter à votre playlist de vacances

Voici les 13 meilleures chansons de rap de Noël à ajouter à votre playlist de vacances

Nous savons tous que les chants de Noël sont nerveux avec un C majuscule. Est-ce que quelqu’un se souvient de ces redoutables chants de Noël qui apparaissent tôt pendant les vacances ? Rien que d’y penser, ça donne des frissons. Mais à part ces horribles chants de Noël, tous les chants de Noël ne sont pas … Lire la suite

5 meilleures habitudes de consommation pour réduire la graisse du foie, disent les diététiciens – Ne mangez pas ceci cela

5 meilleures habitudes de consommation pour réduire la graisse du foie, disent les diététiciens - Ne mangez pas ceci cela

Votre foie a plus de 500 fonctions pour vous maintenir en vie et en bonne santé, il mérite donc vos soins et votre attention. Bien que le foie contienne toujours une petite quantité de graisse, certains choix de mode de vie peuvent entraîner une accumulation excessive de graisse dans le foie, ce qui peut entraîner … Lire la suite

Les meilleures habitudes alimentaires pour réduire le risque d’AVC, disent les diététistes – Ne mangez pas ceci cela

Les meilleures habitudes alimentaires pour réduire le risque d'AVC, disent les diététistes - Ne mangez pas ceci cela

Un AVC peut être un événement terrifiant et traumatisant. Les accidents vasculaires cérébraux surviennent lorsque le flux sanguin est bloqué et ne peut pas atteindre votre cerveau, ce qui peut être dû à des artères affaiblies ou rompues ou à l’éclatement d’un vaisseau sanguin. Bien que cela soit effrayant à penser, la bonne nouvelle est … Lire la suite

6 meilleures boissons pour perdre du ventre et ralentir le vieillissement – Ne mangez pas ça

6 meilleures boissons pour perdre du ventre et ralentir le vieillissement - Ne mangez pas ça

Lorsqu’il s’agit de paraître sous votre meilleur jour, votre alimentation joue un rôle clé dans le nombre de rides que vous développez et la taille de votre ventre. Selon une étude publiée dans nutriments, certains desserts, collations sucrées et repas frits, cuits au four ou grillés peuvent vieillir et endommager considérablement votre peau. C’est une … Lire la suite

6 meilleures noix pour réduire l’inflammation, selon la science – Ne mangez pas ceci cela

6 meilleures noix pour réduire l'inflammation, selon la science - Ne mangez pas ceci cela

Ce que vous mangez peut avoir un effet direct sur votre santé au quotidien, surtout en ce qui concerne l’inflammation. Il est important de maintenir les niveaux d’inflammation bas pour prévenir le développement de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, la démence, les maladies auto-immunes et plus encore. Même le plus petit … Lire la suite

Meilleures habitudes alimentaires pour réduire la consommation de sucre et prévenir le diabète

Meilleures habitudes alimentaires pour réduire la consommation de sucre et prévenir le diabète

Nous sommes tous conscients des dangers d’une trop grande quantité de sucre ajouté. Des études et des experts nous ont avertis que ne pas prêter attention aux sucres ajoutés dans nos aliments quotidiens comme le pain, les boissons en conserve, les aliments transformés, les céréales du petit-déjeuner et les jus de fruits pourrait nous rendre … Lire la suite

5 meilleures protéines de petit-déjeuner pour perdre du poids, disent les diététiciens – Ne mangez pas ceci cela

5 meilleures protéines de petit-déjeuner pour perdre du poids, disent les diététiciens - Ne mangez pas ceci cela

Le petit-déjeuner est l’un des moments les plus cruciaux de votre journée. Cependant, la qualité de votre petit-déjeuner est ce qui compte vraiment, ce qui est particulièrement vrai si vous essayez de perdre du poids ou si vous avez récemment perdu du poids. L’une des principales raisons à cela est qu’il est important d’obtenir suffisamment … Lire la suite

5 meilleures habitudes de consommation d’alcool pour l’hypertension artérielle, disent les diététiciens – Ne mangez pas ceci cela

5 meilleures habitudes de consommation d'alcool pour l'hypertension artérielle, disent les diététiciens - Ne mangez pas ceci cela

Si vous souffrez ou êtes à risque d’hypertension artérielle, vous exposez votre corps à d’autres complications telles que des problèmes cardiaques et rénaux, des accidents vasculaires cérébraux et même des problèmes de vision. Bien qu’il y ait une chance que votre hypertension soit génétique, il y a aussi de bonnes chances que votre alimentation joue … Lire la suite

8 meilleures habitudes de petit-déjeuner pour l’hypertension artérielle, disent les diététistes – ne mangez pas ceci cela

8 meilleures habitudes de petit-déjeuner pour l'hypertension artérielle, disent les diététistes - ne mangez pas ceci cela

Si vous souffrez d’hypertension artérielle ou si vous craignez de développer une hypertension, installez-vous à notre table de petit-déjeuner. Le premier et supposément le plus important repas de la journée peut vous mettre sur la bonne voie pour contrôler votre tension artérielle avec de la nourriture. L’hypertension artérielle a été qualifiée de « tueur silencieux » parce … Lire la suite