Les trackers de fitness révèlent un lien entre l’exercice, la mémoire et la santé mentale – Neuroscience News

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Aperçu: Des intensités spécifiques d’exercice sur une longue période sont associées à différents aspects de la mémoire et de la santé mentale. La source: Collège de Dartmouth L’exercice peut améliorer votre santé cognitive et mentale, mais toutes les formes et intensités d’exercice n’ont pas le même effet sur le cerveau. Les effets de l’exercice sont … Lire la suite

Trouver la bonne stratégie de mémoire pour ralentir le déclin cognitif – Neuroscience News

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Aperçu: Une étude compare deux formes d’entraînement cognitif utilisées pour aider les personnes atteintes de troubles cognitifs légers à améliorer la mémoire et l’apprentissage. La source: Université du Michigan Quelle est la meilleure façon d’améliorer votre mémoire en vieillissant ? Il s’avère que cela dépend, suggère une nouvelle étude. Mais votre professeur de mathématiques de … Lire la suite

Une micro-excitation peut « réveiller » le cerveau cent fois par nuit, selon une étude chez la souris

Une micro-excitation peut "réveiller" le cerveau cent fois par nuit, selon une étude chez la souris

Vous serez peut-être surpris d’apprendre que même pendant les profondeurs du sommeil, votre cerveau passe par de brèves périodes d’éveil. Ces « micro-excitations », comme on les appelle, sont trop courtes pour être mémorisées le lendemain matin, mais ensemble, elles peuvent aider votre cerveau à consolider vos souvenirs de la veille. Parmi les souris endormies, des chercheurs … Lire la suite

Écouter les Beatles peut-il améliorer votre mémoire ? Une nouvelle recherche indique que la musique pourrait stimuler le cerveau – Neuroscience News

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Aperçu: Écouter votre musique préférée augmente la connectivité dans le cerveau, en particulier chez les personnes âgées. Les chercheurs ont déclaré que la musique semble combler le fossé entre le système auditif et le système de récompense dans le cerveau. La source: Université du Nord-Est Lorsque Paul McCartney a écrit « Get Back », il n’aurait jamais … Lire la suite

Observer la formation de la mémoire en temps réel – Neuroscience News

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Aperçu: L’étude révèle comment les souvenirs moteurs se forment et comment ils restent persistants. Les résultats peuvent aider à atténuer la cause profonde des troubles moteurs tels que la maladie de Parkinson. La source: Stanford Comment se fait-il que quelqu’un qui n’a pas fait de vélo depuis des décennies puisse probablement sauter dessus et repartir … Lire la suite

Où sont stockés les fragments de mémoire – Neuroscience News

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Aperçu: Alors que les souvenirs généraux d’une expérience sont stockés dans l’hippocampe, les détails individuels sont disséqués et stockés dans le cortex préfrontal. La source: Université Rockefeller Après un dîner inoubliable au restaurant, il n’y a pas que la nourriture qui marque dans votre esprit. Les odeurs, le décor, le son du groupe jouant, les … Lire la suite

Un médicament contre le TDAH couramment utilisé semble prometteur dans le traitement de certains symptômes de la maladie d’Alzheimer

Un médicament contre le TDAH couramment utilisé semble prometteur dans le traitement de certains symptômes de la maladie d'Alzheimer

La recherche d’un moyen de traiter la maladie d’Alzheimer intrigue les scientifiques depuis des décennies. C’est peut-être la raison pour laquelle certains chercheurs changent légèrement d’orientation et se demandent si le traitement des systèmes affectés par la maladie d’Alzheimer (par opposition aux causes) pourrait mieux les aider à trouver un remède. C’est exactement ce que … Lire la suite

Les femmes utilisant des contraceptifs hormonaux montrent une mémoire d’objet supérieure, selon une étude

Les femmes utilisant des contraceptifs hormonaux montrent une mémoire d'objet supérieure, selon une étude

De nouvelles découvertes publiées dans la revue Rapports psychologiques suggèrent que l’utilisation de contraceptifs hormonaux peut améliorer les performances des jeunes femmes sur certaines tâches cognitives. Dans l’étude, les femmes qui prenaient des contraceptifs hormonaux ont surpassé les femmes qui faisaient du vélo naturellement sur une tâche de mémoire d’objet qui impliquait d’identifier de nouveaux … Lire la suite

Améliorer la mémoire et la cognition : la meilleure baie pour la santé du cerveau

Assorted Berries Close Up

Les baies sont nutritives et considérées comme bénéfiques pour la santé, y compris la santé du cerveau. Juste après avoir monté les escaliers, entrez dans une pièce et scannez les murs avec vos yeux. Vous faites une pause et pensez, « Pourquoi suis-je venu ici? » Cela nous arrive à tous et nous rappelle subtilement le déclin … Lire la suite

Afantasia rend plus difficile la visualisation de votre passé et de votre avenir, selon une étude

Afantasia rend plus difficile la visualisation de votre passé et de votre avenir, selon une étude

Une maladie rare qui empêche les gens de visualiser des images dans leur imagination peut avoir des effets plus profonds sur l’esprit que nous ne le savions, rapportent des scientifiques. L’aphasie, parfois appelée « aveugle d’esprit », est connue depuis les années 1800, mais elle n’a attiré beaucoup d’attention scientifique que ces dernières années. Ces études nous … Lire la suite