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2 articles dans votre garde-manger qui, selon les nutritionnistes, garantissent pratiquement la graisse du ventre

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2 articles dans votre garde-manger qui, selon les nutritionnistes, garantissent pratiquement la graisse du ventre

divers articles dans le garde-manger Manger sainement pour perdre du poids peut être accablant, surtout si vous êtes quelqu’un qui aime savourer des repas décadents contenant des ingrédients moins que sains que vos papilles adorent. Cependant, si vous cherchez à perdre quelques kilos, remplacer les aliments malsains par des options plus nutritives est l’une des … Lire la suite

Les nutritionnistes sont d’accord : 3 aliments à manger cet automne si vous souffrez d’hypertension artérielle

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Les nutritionnistes sont d'accord : 3 aliments à manger cet automne si vous souffrez d'hypertension artérielle

L’hypertension artérielle peut être le résultat d’une série de problèmes. Des choix de mode de vie malsains à la simple vieille génétique, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez être confronté à l’hypertension. Cependant, il y a aussi beaucoup de choses que vous pouvez faire pour remettre votre corps sur la bonne voie … Lire la suite

Les pires aliments et boissons pour la santé du cerveau, selon les nutritionnistes

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MISE À JOUR 1-US CDC confirme la preuve de la transmission locale du monkeypox

Il existe de nombreuses raisons de vouloir bien manger, mais l’une de ces raisons peut être de promouvoir la santé du cerveau. De la réduction de votre risque de démence au soutien de la santé mentale, les experts disent qu’il existe de bonnes raisons de limiter ces aliments et boissons si vous ne le faites … Lire la suite

Ce sont les meilleurs aliments immunostimulants selon les nutritionnistes

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Ce sont les meilleurs aliments immunostimulants selon les nutritionnistes

LES NOUVELLESVous pouvez désormais écouter les articles de Fox News ! Envisagez de manger ces aliments approuvés par des experts pour renforcer votre immunité. « Lorsque nous consommons des aliments qui manquent d’un apport suffisant et d’une variété de vitamines et de minéraux, comme le régime occidental standard riche en glucides simples et en sucres, notre … Lire la suite