Les pires ingrédients que personne ne devrait plus mettre dans ses flocons d’avoine, selon les experts de la santé

Les pires ingrédients que personne ne devrait plus mettre dans ses flocons d'avoine, selon les experts de la santé

femme mangeant un bol de flocons d’avoine avec différentes garnitures Lorsque vous ajoutez les bonnes garnitures au mélange, les flocons d’avoine constituent un petit-déjeuner tout aussi délicieux et sain. L’une des meilleures choses à propos d’un bol de flocons d’avoine est qu’il sert de toile vierge – c’est probablement l’un des repas les plus polyvalents … Lire la suite

7 pires habitudes pour votre santé dentaire

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Il est important de bien prendre soin de vos dents, sinon vous risquez de passer beaucoup de temps et d’argent chez le dentiste. Il est facile d’oublier vos dents lorsque vous êtes occupé à autre chose, mais prendre soin de votre bouche peut vous faire économiser de l’argent. C’est parce que le coût des traitements … Lire la suite

Les 5 pires boissons alcoolisées pour l’hypertension artérielle, disent les diététistes – Ne mangez pas ceci cela

Les 5 pires boissons alcoolisées pour l'hypertension artérielle, disent les diététistes - Ne mangez pas ceci cela

Avoir une pression artérielle élevée peut sembler assez gênant, surtout lorsque vous voulez certains de vos aliments et boissons préférés. Heureusement, il existe des moyens de continuer à consommer les choses que vous aimez tout en contrôlant votre tension artérielle. Lorsqu’il s’agit de boire de l’alcool, il est important que les personnes souffrant d’hypertension artérielle … Lire la suite

4 pires collations pour les pics de glycémie, dit un diététicien – ne mangez pas ceci cela

4 pires collations pour les pics de glycémie, dit un diététicien - ne mangez pas ceci cela

Si vous avez reçu un diagnostic de diabète ou de prédiabète, votre fournisseur de soins de santé peut vous avoir suggéré un régime pauvre en glucides pour aider à contrôler votre glycémie. Pour beaucoup, manger à faible teneur en glucides semble restrictif et peut être difficile à respecter à long terme. Ainsi, au lieu de … Lire la suite

4 pires habitudes de petit-déjeuner pour l’hypertension artérielle, disent les diététiciens – ne mangez pas ceci cela

4 pires habitudes de petit-déjeuner pour l'hypertension artérielle, disent les diététiciens - ne mangez pas ceci cela

L’hypertension artérielle est un problème de plus en plus courant aux États-Unis. Cela est souvent causé par la génétique, d’autres maladies, une mauvaise alimentation ou un mode de vie plus sédentaire. Mais alors que l’hypertension artérielle peut entraîner des problèmes plus graves si elle n’est pas traitée, il existe de nombreuses façons de gérer et … Lire la suite

Les 5 pires pains à manger lorsque vous avez un taux de cholestérol élevé disent les diététiciens – Ne mangez pas ceci cela

Les 5 pires pains à manger lorsque vous avez un taux de cholestérol élevé disent les diététiciens - Ne mangez pas ceci cela

Un taux de cholestérol élevé peut être un problème de santé frustrant à vivre. Si votre taux de cholestérol n’est pas pris en charge, il peut souvent entraîner des artères obstruées et d’autres complications cardiaques. C’est pourquoi il est important de garder un œil sur vos niveaux et d’avoir une alimentation riche en aliments sains … Lire la suite

L’émergence d’un nouveau « Deltacron » ? BA.5 combine les pires traits d’Omicron avec le potentiel de gravité qui rappelle Delta, selon les experts :

L'émergence d'un nouveau « Deltacron » ?  BA.5 combine les pires traits d'Omicron avec le potentiel de gravité qui rappelle Delta, selon les experts :

L’émergence d’un nouveau « Deltacron » ? BA.5 combine les pires traits d’Omicron avec le potentiel de gravité qui rappelle Delta, selon les experts | Fortune Vous devez activer JavaScript pour voir ce site. #Lémergence #dun #nouveau #Deltacron #BA.5 #combine #les #pires #traits #dOmicron #avec #potentiel #gravité #qui #rappelle #Delta #selon #les #experts

Les pires aliments à emporter à la plage cet été – Ne mangez pas ça

Les pires aliments à emporter à la plage cet été - Ne mangez pas ça

Je suis une grande adepte des pique-niques sur la plage. Des sandwichs froids, des salades de pâtes, même des glaces italiennes du camion de glaces, c’est de la viande à déguster sous le soleil d’été. Bien que j’aie quelques suggestions basées sur les aliments à éviter à la plage, j’admets qu’elles sont subjectives et que … Lire la suite

Les pires habitudes d’exercice qui vous font vieillir plus vite, dit l’entraîneur – Ne mangez pas ça comme ça

Les pires habitudes d'exercice qui vous font vieillir plus vite, dit l'entraîneur - Ne mangez pas ça comme ça

Au fil des ans, vous avez probablement pris des habitudes incontournables dans votre routine d’entraînement, qu’elles soient bonnes ou mauvaises. Aujourd’hui, nous allons parler des pires habitudes d’exercice dont vous ne saviez probablement pas qu’elles vous font vieillir plus vite. De cette façon, si vous reconnaissez l’un d’entre eux dans votre propre régime, vous pouvez … Lire la suite

Les 4 pires boissons qui ralentissent votre métabolisme disent les diététistes – Ne mangez pas ceci cela

Les 4 pires boissons qui ralentissent votre métabolisme disent les diététistes - Ne mangez pas ceci cela

L’âge, les changements hormonaux et les changements naturels de la masse musculaire ne sont que quelques-uns des facteurs qui peuvent ralentir votre métabolisme. Bien que nous ne puissions pas faire grand-chose contre certaines de ces progressions naturelles, il existe également plusieurs facteurs liés au mode de vie qui peuvent ralentir le métabolisme. De nombreuses habitudes … Lire la suite