Le déclin cognitif fait référence au déclin progressif des compétences cognitives telles que la mémoire, l’attention et la résolution de problèmes. C’est une partie naturelle du vieillissement, mais elle peut également être causée par diverses conditions médicales, telles que la maladie d’Alzheimer et d’autres démences. Elle peut également être causée par certains choix de mode … Lire la suite
Cent grammes d’oranges contiennent 181 mg de potassium et l’abricot en contient 259 mg. Cependant, l’abricot sec est plus riche en potassium : 100 g en contiennent 1 162 mg. Près de neuf millions de personnes au Royaume-Uni souffrent d’arthrose, ce qui en fait la forme la plus courante de la maladie. Elle affecte principalement … Lire la suite
femme coupe banane et avocat Marko Geber/Getty Images Ce n’est un secret pour personne que certains aliments sont meilleurs pour notre cœur que d’autres, mais une nouvelle étude vient de révéler que manger des aliments riches en potassium – pensez au poisson, aux avocats et aux bananes – est particulièrement bénéfique pour les femmes. Selon … Lire la suite
Confirmé : l’avocat sur toast est bon pour la santé ! Les scientifiques disent que les aliments riches en potassium gardent le cœur en bonne santé (mais seulement pour les femmes !) Les chercheurs ont conclu aujourd’hui que les avocats sont bons pour le cœur Manger plus de potassium, riche en avocats, peut prévenir une … Lire la suite