À NOTRE les chauves, ne pensez pas que vous êtes tiré d’affaire quand il s’agit d’apprivoiser votre crâne rasé. Oui, vous aussi avez toujours pour tâche principale de prendre soin de votre cuir chevelu. Ce n’est pas parce qu’il n’y a pas de cheveux que la peau là-haut ne mérite pas (besoin) d’un peu d’attention. … Lire la suite
Vous vous demandez quelle est la meilleure façon de compter les séries et les répétitions ? Pourquoi ne pas sauter le jour des jambes ? Nous avons des réponses. C’est #Gains, Expliqué, un endroit pour poser toutes vos questions de fitness. L’équipe Men’s Health (et d’autres experts) sont là pour vous aider. Remplissez ce formulaire pour soumettre … Lire la suite
Bienvenue au siège de la testostérone—La santé des hommes‘s guide sur le monde passionnant, compliqué et révolutionnaire de la testostérone. Pour tout savoir sur T, cliquez sur ici. OU NOUS SOMMES DANS une épidémie de low-T ou une épidémie de pièges publicitaires persuasifs. Les prescriptions de remplacement de la testostérone ont monté en flèche à … Lire la suite
Lorsque vous essayez de perdre du poids ou d’éviter de prendre du poids, ce que vous mangez (et la taille des portions) est tout aussi important que la quantité d’exercice que vous consacrez à votre temps. Cela dit, nous avons contacté des diététistes, des nutritionnistes et d’autres experts de la santé pour obtenir des conseils … Lire la suite
Lorsqu’il s’agit de gérer le stress, on nous dit souvent que les meilleures choses à faire sont de faire de l’exercice, de prendre du temps pour nos activités préférées ou d’essayer la méditation ou la pleine conscience. Mais les types d’aliments que nous mangeons peuvent également être un moyen efficace de gérer le stress, selon … Lire la suite
Notre article de couverture de novembre avec Jonathan Majors, qui est sur le point de vivre une année énorme à la fois dans le MCU et dans le Croyances franchise, est tombé hier. Dans le profil détaillé, écrit par Clover Hope, Majors a parlé franchement du processus physiquement ardu de se préparer à affronter le … Lire la suite
Aperçu: Une nouvelle méta-analyse se concentre sur ce que nous savons et ce que nous ne savons pas sur ce qui est bon et mauvais pour notre santé. La source: IHME Un nouvel ensemble de méta-analyses clarifie les directives de santé souvent complexes et contradictoires qui lient certains régimes, comportements et conditions à la maladie. … Lire la suite
Il y a maintenant plus de 150 cas de virus monkeypox en Géorgie, selon les Centers for Disease Control and Prevention. C’est près de 50 % de plus que la semaine dernière. Les médecins spécialistes des maladies infectieuses affirment que les hommes homosexuels sont toujours les plus touchés par ce virus ; cependant, Audrey Washington … Lire la suite
« Tout le monde peut l’attraper »: les médecins exhortent les gens à prendre des précautions alors que les cas de variole du singe augmentent de 50% en une semaine Il y a maintenant plus de 150 cas de virus monkeypox en Géorgie, selon le CDC. ATLANTA – Il y a maintenant plus de 150 cas de … Lire la suite
Lorsqu’il s’agit de choisir un probiotique, nous vous recommandons d’en choisir un qui contient des souches de haute qualité (oui, vous voulez le sexe, l’espèce, et informations sur la souche sur le panneau Supplement Facts de votre produit probiotique) à des doses cliniquement étudiées. C’est pourquoi nous avons développé le probiotic+ de mbg, le seul … Lire la suite