IL Y A BEAUCOUP aime les crêpes. Doux et moelleux, mais structurellement assez fermes pour contenir des piles de garnitures, les pancakes ne sont pas seulement des aliments réconfortants, ils sont toujours là pour vous. Et puis vous amenez toute la question des crêpes protéinées dans la discussion. Avant l’âge d’or des pancakes protéinés, la … Lire la suite
Un homme de 35 ans a soumis un régime quotidien moyen à évaluer pour Insider’s Nutrition Clinic. Il a dit à Insider qu’il voulait développer ses muscles et perdre de la graisse corporelle. Pour faire réviser votre alimentation par un expert, veuillez remplir ce formulaire. Chargement Quelque chose est en cours de chargement. Merci pour … Lire la suite
Aperçu: L’eau joue un rôle clé dans la façon dont les protéines associées à la maladie de Parkinson se replient, s’agglutinent ou se replient mal. La source: Université de Cambridge L’eau – qui constitue la majeure partie de chaque cellule du corps – joue un rôle clé dans la façon dont les protéines, y compris … Lire la suite
Vous n’avez pas besoin d’être un bodybuilder en herbe pour vous soucier de la masse musculaire. En fait, maintenir une masse musculaire saine est l’une des nombreuses façons dont nous pouvons rester en bonne santé et améliorer notre bien-être général, surtout en vieillissant. Et, avec un régime équilibré d’exercices et de musculation, notre alimentation est … Lire la suite
Les protéines sont essentielles au fonctionnement optimal de l’organisme. Si vous n’en consommez pas assez, vous risquez de perdre du muscle et d’avoir du mal à récupérer après vos séances d’entraînement. Des cheveux, des ongles et une peau faibles pourraient également être un signe, a déclaré à Insider la diététiste Nichola Ludlam-Raine. Chargement Quelque chose … Lire la suite
Aperçu: La recherche révèle qu’une mutation génétique liée à l’autisme augmente les erreurs d’épissage et provoque un stress du réticulum endoplasmique en activant la réponse protéique dépliée. La source: Université de Tsukuba Quiconque a déjà été coincé dans un embouteillage peut témoigner de la nuisance qu’il cause à votre journée. Aujourd’hui, des chercheurs japonais ont … Lire la suite
Information lundi 18 juillet 2022 La perte du facteur dérivé de l’épithélium pigmentaire protéique (PEDF), qui protège les cellules de soutien rétiniennes, peut provoquer des changements liés à l’âge dans la rétine, selon une nouvelle étude chez la souris du National Eye Institute (NEI). La rétine est le tissu sensible à la lumière à l’arrière … Lire la suite
À travers L’Association européenne de gastroentérologie, d’hépatologie et de nutrition pédiatriques (ESPGHAN) 18 juillet 2022 À l’âge de 18 mois, les bébés nourris avec des portions d’essai du nouveau régime nordique mangeaient 46 % de légumes en plus que ceux nourris avec un régime conventionnel. Initier les nourrissons et les tout-petits à un régime pauvre … Lire la suite
Aujourd’hui, la protéine est probablement l’un des mots les plus tendances dans le monde de la nutrition. Les protéines, appelées à juste titre « l’élément constitutif de la vie », aident à développer les muscles et favorisent la croissance globale. C’est pourquoi les diététistes insistent sur l’inclusion de protéines dans notre alimentation quotidienne pour maintenir une alimentation … Lire la suite
La consommation d’aliments féculents et riches en glucides peut entraîner une augmentation puis une chute de la glycémie, ce qui peut entraîner des problèmes de concentration et d’énergie. Mais combiner des glucides avec des aliments riches en protéines et en graisses peut minimiser cela, ont déclaré des experts à Insider. Lorsque nous mangeons des glucides, … Lire la suite