S’IL Y A Une pièce d’équipement de fitness que vous devriez avoir dans votre salle de gym à domicile, ce devrait être des haltères. « Il y a une raison pour laquelle les haltères sont dans tous les grands gymnases », dit MH le directeur du fitness Ebenezer Samuel, CSCS, qui a créé un programme de renforcement … Lire la suite
AVEC LE Avec l’arrivée de l’automne et du temps plus frais, vous pourriez vous retrouver à vous entraîner plus souvent à la maison (nous ne vous en voulons pas !). Si tel est le cas, nous vous recommandons d’investir dans des haltères de qualité. Heureusement pour vous, Amazon a conclu une offre Prime Day incontournable sur … Lire la suite
QUAND CELA Lorsqu’il s’agit de renforcer votre salle de gym à domicile, vous devriez avoir un ensemble d’haltères de confiance vers lequel vous tourner lorsque les séances d’entraînement de musculation suivent. Ce qui est génial, c’est que nous vivons à l’âge d’or des haltères réglables, donc économiser de l’espace et maximiser la gamme complète d’entraînements … Lire la suite