Restez en forme à la maison avec cet équipement de fitness de qualité salle de sport
53 meilleurs équipements de gym à domicile 2023, selon un directeur du fitness
53 meilleurs équipements de gym à domicile 2023, selon un directeur du fitness
Enfiler une paire de pyjamas chauds et fraîchement lavés est l’un des meilleurs petits luxes, surtout en hiver, lorsqu’une grande partie du pays est en proie à des températures inférieures à zéro. Et vous pourrez en profiter plus souvent, sans avoir à vous laver, avec un sèche-serviette comme celui-ci, qui est disponible à l’achat sur … Lire la suite
Merci au revendeur SI VOUS à la recherche d’un moyen à faible impact de faire du cardio, vous devriez sauter sur une machine elliptique statistique. Non seulement ils donnent une pause à vos articulations, mais en augmentant la résistance et votre vitesse, vous obtenez un excellent entraînement qui fera battre votre cœur et brûler vos … Lire la suite
Merci au commerçant TU PEUX faire autant avec un simple banc de musculation, c’est pourquoi c’est l’un des équipements de gym à domicile les plus polyvalents que vous puissiez posséder. La gamme d’exercices qui utilisent un banc est large – 57, en fait – et vous pouvez toucher à peu près tous les muscles de … Lire la suite
Les rameurs d’intérieur sont un peu plus compliqués que les équipements de fitness à domicile ordinaires, tels que les racks électriques ou les ensembles d’haltères. Il y a des décennies, ils n’étaient guère plus qu’un siège coulissant et une poignée en corde attachés à un volant d’inertie rempli d’eau pour plus de résistance. Mais les … Lire la suite
L’achat d’un tapis roulant est un gros investissement – peut-être pas autant que l’achat d’un chiot ou d’un nouveau SUV, mais il y a quand même un engagement important. Voici quelques éléments à prendre en compte avant de ramener à la maison votre premier (ou votre prochain) tapis de course : Connaître les dimensions La plupart … Lire la suite
Ce contenu a été importé de YouTube. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un format différent, ou vous pouvez trouver plus d’informations sur leur site Web. Dans une nouvelle vidéo sur sa chaîne YouTube, l’ancien concurrent des CrossFit Games et entraîneur de musculation fonctionnelle Marcus Filly partage ses meilleurs conseils pour obtenir les … Lire la suite