Prédisez combien de temps vous vivrez avec ce test d’équilibre de 10 secondes – ne mangez pas ceci qui

Prédisez combien de temps vous vivrez avec ce test d'équilibre de 10 secondes - ne mangez pas ceci qui

L’un des plus grands mystères de la vie pour de nombreuses personnes est la durée de leur vie. De nombreuses personnes sont devenues assidues pour rester en forme, manger sainement et penser positivement, ce qui a un impact majeur sur la vie jusqu’à un âge avancé. Les statistiques indiquent que les Américains vivent généralement plus … Lire la suite

Si vous pouvez vous tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes à l’âge mûr, votre risque pour la santé diminue

Si vous pouvez vous tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes à l'âge mûr, votre risque pour la santé diminue

Selon de nouvelles recherches, les personnes d’âge moyen incapables de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes sont près de deux fois plus susceptibles de mourir au cours de la prochaine décennie. Les scientifiques disent que le test d’équilibre simple et sûr devrait faire partie d’un bilan de santé de routine pour les … Lire la suite

Ce simple test d’équilibre de 10 secondes peut montrer si votre risque de décès est double

Balancing on One Leg

Selon de nouvelles recherches publiées dans le Journal britannique de médecine sportivel’incapacité de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes est associée à un risque presque double de mourir au cours des 10 prochaines années. L’incapacité de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes au milieu de la vie est associée … Lire la suite

Se tenir en équilibre sur une jambe pendant 10 secondes prédit la longévité et la santé : étude

Se tenir en équilibre sur une jambe pendant 10 secondes prédit la longévité et la santé : étude

Selon une nouvelle étude, vous êtes deux fois plus susceptible de mourir au cours de la prochaine décennie si vous êtes actuellement incapable de vous tenir en équilibre sur un pied pendant 10 secondes. À l’inverse, l’étude suggère que votre capacité à vous tenir en équilibre sur un pied indique une espérance de vie plus … Lire la suite

La capacité de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes peut prédire la longévité

La capacité de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes peut prédire la longévité

Dans une étude récente, le taux de mortalité parmi ceux qui ont échoué à un test consistant à se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes était de près de 13% plus élevé que ceux qui l’ont fait. Photo par Pexels/Pixabay Cela semble facile, mais se tenir sur une jambe pendant 10 secondes peut … Lire la suite

Ce test de 10 secondes révèle si vous avez une double chance de mourir

Ce test de 10 secondes révèle si vous avez une double chance de mourir

Si vous avez 50 ans ou plus, essayez de vous tenir debout sur une jambe et de la tenir pendant 10 secondes. Si vous pouvez le faire, félicitations! Vous êtes probablement en assez bonne santé (ou du moins avez conservé votre planche d’équilibre Wii Sports plus d’une décennie plus tard). Si vous ne pouvez pas, … Lire la suite