L’exercice ne vous aidera pas à perdre du poids, selon un expert en diététique
Faire de l’exercice ne vous aide pas seulement à perdre du poids, a affirmé de manière sensationnelle l’un des plus grands experts du pays. Le professeur Tim Spector, chercheur prolifique en nutrition et auteur, a reconnu que l’exercice est « excellent » pour votre santé globale, en particulier pour votre cœur. Il a même insisté sur le … Lire la suite