Même de petites quantités d’exercice stimulent la vitesse du cerveau des femmes, selon une étude

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Un ralentissement de la vitesse de traitement du cerveau est l’un des aspects les plus importants du vieillissement cognitif. La capacité de penser plus vite aide à la planification, à la résolution de problèmes, à la concentration sur les tâches et à la capacité d’engager facilement des conversations avec les autres. « Nous avons constaté qu’une … Lire la suite