5 traitements recommandés par les thérapeutes pour le trouble obsessionnel compulsif

5 traitements recommandés par les thérapeutes pour le trouble obsessionnel compulsif

« IL EST JUSTE TOC. » Bien qu’il soit tentant d’utiliser cette expression pour décrire un ami sympa ou quelqu’un désireux de tout avoir, le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est une maladie mentale grave. Il apporte une anxiété chronique et amène les gens à ressentir des pensées et des sensations indésirables et récurrentes qui les incitent à effectuer … Lire la suite

Des thérapeutes expliquent pourquoi s’éloigner de sa famille peut sauver des vies

Des thérapeutes expliquent pourquoi s'éloigner de sa famille peut sauver des vies

LA DYNAMIQUE FAMILIALE PEUT parcourir la gamme. Si vous venez d’une famille où le respect mutuel, l’amour et l’entente avec tout le monde sont la norme, il peut être difficile d’imaginer ne pas avoir les membres de votre famille dans votre vie. Mais si tes racines sont ancrées dans le traumatisme, transfrontalieret conflitL’éloignement familial peut … Lire la suite

6 choses que font les thérapeutes lorsqu’ils souffrent de dysmorphie corporelle

6 choses que font les thérapeutes lorsqu'ils souffrent de dysmorphie corporelle

As-tu déjà fixé sur une partie de votre corps que personne d’autre ne semble remarquer ou qui vous cause beaucoup de stress ? Si vous avez signalé ces inquiétudes à des amis ou à des proches, ils vous ont peut-être dit : « Ce n’est même pas perceptible » ou « Vous agissez dramatiquement ». Bien que le but soit … Lire la suite